У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

30 кг за 6 месяцев

Я всю свою жизнь сидела на диетах, но никогда не получала желаемого результата. В марте этого года я поняла, что мама пятерых детей не должна быть тумбочкой, и решила, что буду есть 1000-1200 ккал в ...

Комментарии: 159
Рейтинг: +328

31 кг за 42 месяца

Автор: Milleniym

Любой беде при максимуме сложностей Ответ в природе может быть один: Желанье – это множество возможностей!!! А не желанье – тысячи причин!!!

Комментарии: 109
Рейтинг: +156

9 кг за 4 месяца

Автор: Лёля-цветочек

Худела "по системе -60" Е. Миримановой

Комментарии: 6
Рейтинг: +31

14 кг за 19 месяцев

Автор: amabilis

Наконец-то я нашла эту жуть)))) Правда, после этой фотки была беременность, роды, гв, прекращение гв и уже с веса в 67 кг я стартовала в мае с подсчетом ккал.

Комментарии: 31
Рейтинг: +82

13 кг за 4 месяца

Автор: Егоша

Это промежуточный результат, моей борьбы с лишним весом. Все банально, ничего нового: 1) огромное желание похудеть; 2) не ем после 18-00; 3) сократила объем и калорийность порций...

Комментарии: 57
Рейтинг: +92

20 кг за 6 месяцев

Автор: Пусичек

первые два месяца я считала калории. потом месяц перерыва, японка 1 неделя, перерыв в 1 месяц и снова японка!и это я только раззадорилась!)))

Комментарии: 66
Рейтинг: +135

9 кг за 30 месяцев

Автор: katuhan1

За 2 года сбросила 9 кг. Новая цель: за 3 месяца сбросить 13 кг!!!!

Комментарии: 27
Рейтинг: +34

9 кг за 2 месяца

Автор: Лася

Спасибо Diets.ru!!!!

Комментарии: 34
Рейтинг: +49

9 кг за 2 месяца

Автор: Лася

Спасибо правильному питанию и поддержке подруг на нашем любимом сайте!!!!

Комментарии: 45
Рейтинг: +64

21 кг за 5 месяцев

Автор: Влас

Помогла сильная мотивация! ОЧЕНЬ хотела: покупать красивую одежду и обувь; выбирать сексуальное белье; ловить восторженные взгляды мужчин; не стесняться ходить в бассейн и на пляж; любить свои ...

Комментарии: 28
Рейтинг: +113