У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

19 кг за 17 месяцев

Автор: harmony

Всем привет! Здесь уже есть мои фото. Я стала еще меньше и это радует!!! Кушаем овощи, кашки и фрукты!!! Удачи!!!

Комментарии: 30
Рейтинг: +81

13 кг за 6 месяцев

Автор: juli_kami

Первое фото сделано в 2003, но я в момент начала похудения как раз и была такая. Так что сам процесс занял примерно 6 месяцев. Сейчас вновь борюсь за счастье быть такой.

Комментарии: 13
Рейтинг: +76

3 кг за 5 месяцев

Автор: makurb

НЕ ЕЛА И БОЛЕЛА, А СЕЙЧАС +6 КГ, АЖ СТАШНО ВЫСТАВЛЯТЬ..

Комментарии: 5
Рейтинг: +8

13 кг за 7 месяцев

Автор: N-a-t-y-s-a

Фото первоначальное сделано в августе,но новый год я ещё в тех же телесах встречала...Диеты особой не держала,просто как раз подсела на интернет,пила много воды,ещё и муж был в длительной ...

Комментарии: 12
Рейтинг: +45

16 кг за 25 месяцев

Автор: TatyanaBarlow

Zdorovoe pitanie, isklyuchila hleb, sladkoe i est' posle 17-00

Комментарии: 5
Рейтинг: +24

47 кг за 10 месяцев

Автор: Ташка777

Комментарии: 96
Рейтинг: +437

21 кг за 37 месяцев

Автор: Фархада

Меньше кушала, больше двигалась.Старалась не есть после 6 вечера,крутила хула-хуп.А еще- восточные танцы.

Комментарии: 41
Рейтинг: +157

первое фото не достаточно показательно...я не фоткалась в невыгодных ракурсах никогда).Был животик и тяжелые бедра...в шортики не влазила.Закончила ГВ и за 2 мес ограничения в питании и походов на ...

Комментарии: 45
Рейтинг: +79

22 кг за 7 месяцев

Автор: яна87

Комментарии: 34
Рейтинг: +156

37 кг за 9 месяцев

Автор: Магда 60

Подсчет килокалорий, ежедневный коридор 1200-1500 ккал. Отказ от сахара, мучного, макарон, картофеля, майонеза, жирного, жареного и т.п. Зарядка - бодифлекс, пешком на работу и с работы (4 ...

Комментарии: 49
Рейтинг: +194