У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

14 кг за 15 месяцев

Автор: Миссандея

Похудела на ПП и усиленных занятиях спортом 3 р/неделю кардио+силовые

Комментарии: 11
Рейтинг: +72

20 кг за 3 месяца

Автор: tata4ka7

Диета Дюкана

Комментарии: 19
Рейтинг: +96

17 кг за 2 месяца

Автор: мама варвары

Правильное питание. Еще хочу 20.))

Комментарии: 54
Рейтинг: +233

Кардинально поменял рацион питания. У меня на столе: каши (гречневая ,чечевица, овсяная),морепродукты(кальмары, морская варёная рыба, морская капуста ),варёная куриная грудка, овощи, фрукты, орехи, ...

Комментарии: 14
Рейтинг: +83

10 кг за 2 месяца

Автор: Новик Татьяна

Все благодаря 10 неделям на диете Кима Протасова. Ешь и худеешь=))))

Комментарии: 26
Рейтинг: +84

21 кг за 4 месяца

Автор: nataly art80

Комментарии: 32
Рейтинг: +82

7 кг за 4,5 месяца

Автор: malmudka

честно? сбросила всего ничего и впереди ещё очень много. но каждый киллограм уходит очень мучительно. Я считаю каллории (1400-1700) и хожу в спортзал 3 раза в неделю. прошу вашей поддержки))

Комментарии: 9
Рейтинг: +38

15 кг за 3 месяца

Автор: nataly art80

Комментарии: 42
Рейтинг: +126

10 кг за 11 месяцев

Автор: Ekaterinaneglupaua

После родов,вес при кормлении грудью не уходил ,а стоял на месте,сразу после завершения кормления села на диету Маца США ,после диеты вес стал 61 ,а потом я перепробывала всевозможные диеты,ничего не ...

Комментарии: 9
Рейтинг: +47

45 кг за 35 месяцев

Автор: еленуська-2013

За год с апреля 2013 по апрель 2014 я сбросила со 135 до 85 кг. В июне 2014 была уже в интервале от 75 до 78. С лета прошлого года расслабилась и сумела набрать почти 15 кг. Сейчас 90....

Комментарии: 38
Рейтинг: +121