У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

14 кг за 7 месяцев

Автор: albertovna_ru

Хронопитание с соблюдением баланса КБЖУ

Комментарии: 19
Рейтинг: +135

11 кг за 7 недель

Автор: sandra001

ПП, любовь к себе, большое желание.

Комментарии: 19
Рейтинг: +52

10 кг за 11 месяцев

Автор: Любиха

Диета 6 лепестков, много подходов, похудела на 10 кг, но решила на этом не останавливаться)

Комментарии: 10
Рейтинг: +47

10 кг за 2,5 месяца

Автор: Julia Stein

Привет ВСЕМ , девочки !!! Начала с 18 августа 2015 на "атомной диете" (чередование белков и углеводов). За первый месяц ушло 5.600, далее уже не торопилась -10 кг было через 2,5 месяца, ...

Комментарии: 25
Рейтинг: +84

26 кг за 9 месяцев

Автор: Екатерина Трубчанинова

Комментарии: 21
Рейтинг: +133

70 кг за 37 месяцев

Автор: Nazareta

Пост посвящается тем кто не верит, ЧТО КАЖДЫЙ МОЖЕТ ПОХУДЕТЬ!!! Работа 3 лет дала свои плоды! Ни кто не верил, а взяла и похудела!!!)))) http://www.diets.ru/post/1575504/

Комментарии: 144
Рейтинг: +387

13 кг за 8 месяцев

Автор: Анна Ткач

Комментарии: 46
Рейтинг: +104

Худеть мне очень помогла система -60, зиму и весну 2015 я была на ней, но летом решила уйти на калории — и понеслось((( переедаю я сладкого((( в чувство меня вернула японская диета, а этой весной я ...

Комментарии: 59
Рейтинг: +119

6 кг за 3 недели

Автор: katryna 27

Подсчёт БЖУ + 3 раза в неделю силовая в зале и кардио 15 мин . Вдохновилась после прочтения блога Ярослава Брина . Прекрасный тренер , замечательная мотивация .

Комментарии: 6
Рейтинг: +74