У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

8 кг за 3 месяца

СКАЖИТЕ, ХОТЬ НЕМНОГО ЗАМЕТНО??? ВЫКЛАДЫВАЮ ДЛЯ СОБСТВЕННОЙ МОТИВАЦИИ И ПИНКА ОТ ВАС! ВОССТАНАВЛИВАЮСЬ ПОСЛЕ РОДОВ МАЛЫШУ СЕГОДНЯ 4 МЕСЯЦА.

Комментарии: 37
Рейтинг: +101

23 кг за 21 месяц

Автор: olyachus

Сила воли и диета, совмещенная со спортом:)

Комментарии: 19
Рейтинг: +112

Я боюсь вспоминать тот момент когда я после родов встала на весы, мой приговор был страшен - 64 кг, это +11 кг. Но пока я кормила грудью,я старалась об этом не думать. И тут я вообще себя распустила, ...

Комментарии: 19
Рейтинг: +55

24 кг за 20 месяцев

Автор: nastenkalove2006

ПП+немного спорта, йога, силовые. Массаж, обертывания. Это промежуточный результат. Иду к цели 58.

Комментарии: 53
Рейтинг: +171

10 кг за 17 месяцев

Автор: Ююжка

пп+силовые тренировки 4 раза в неделю + кардио

Комментарии: 21
Рейтинг: +82

24 кг за 10 месяцев

Автор: oi13071979

Комментарии: 17
Рейтинг: +132

24 кг за 10 месяцев

Автор: oi13071979

Комментарии: 9
Рейтинг: +69

5 кг за 1 месяц

Автор: eva 778599

Комментарии: 18
Рейтинг: +49

5 кг за 3,5 месяца

Автор: matrjoski

Результат промежуточный! Старалась правильно питаться, буду подключать спорт дома по чуть чуть! Фото "ДО" сентябрьское, но начала худеть с 26.10.15! Рост 168 см.

Комментарии: 13
Рейтинг: +59

26 кг за 12 месяцев

Автор: Darinmandarinn

Первая фотография была сделана в декабре 2014 г., начинала свой путь с январе 2015 г. с веса 103 кг, уже к лету мой вес составлял 74 кг - 29 кг. ПП и спорт - лучшие помощники в пути к стройной ...

Комментарии: 42
Рейтинг: +177