У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

10 кг за 17 месяцев

Автор: 9Татьяна

Помогли разгрузочные дни на белках (3-5 дней) и вода около 2 литров в день

Комментарии: 8
Рейтинг: +75

21 кг за 39 месяцев

Автор: Галина15

Встречать Лето -Море -можно в разном весе.. в далеком 2012 -даже мыслей не было что пора худеть и уже все критично ! стукнуло в голову в 2013 году весной - с тех пора я в борьбе с лишними кг !...

Комментарии: 64
Рейтинг: +168

16 кг за 7 месяцев

Автор: Speredonova

худела с января-февраля 2015 фото до сделано в майские праздники 2015 года редуксин 15 мг, теперь ПП ем мало могу написать рацион за день хочу еще -3 кг И Я СЧАСТЛИВА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Комментарии: 30
Рейтинг: +70

Третий отчет,за третий месяц. Меня это мотивирует. Худею на ГВ,подсчет калорий и спорт,сейчас Шон Ти,T25, Альфа. За третий месяц ушло всего лишь 1,5 кг,было плато. Я не отчаялась,продолжаю. Еще 9 кг ...

Комментарии: 25
Рейтинг: +80

43 кг за 49 месяцев

Автор: bulbka

В один момент посмотрела на себя со стороны и ужаснулась! Это был уже перебор. Я всегда была полноватой и проблема лишнего веса для меня всегда была актуальной. На самом деле худеть бесполезно, пока ...

Комментарии: 45
Рейтинг: +235

9 кг за 2,5 месяца

Автор: tatiana1961

Комментарии: 11
Рейтинг: +70

4 кг за 4 месяца

Автор: Volvik51

Просто решила сравнить:как я выгляжу в одной и той же одежде. Мотивашка для себя. А то очень захотела жареной картошки и блинов со сгущенкой)))

Комментарии: 13
Рейтинг: +27

16 кг за 8 месяцев

Автор: alesha_s

Мой результат за 7 МЕСЯЦЕВ! ФОТО на море сделано с промежутком ровно в 1 год!!!! 80% успеха в снижение веса - это только ПИТАНИЕ И СИЛА ВОЛИ, 20% это спорт и все остально!!! Мне удалось это сделать ...

Комментарии: 23
Рейтинг: +116