У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

3 кг за 21 месяц

ЕЛИ УГОВОРИЛА СВОЮ ДОЧЬ ХОРОШО КУШАТЬ.ТЕПЕРЬ ПИТАНИЕ ТОЛЬКО ПО ГРАФИКУ.ЗАВТРАК(КАША ГРЕЧНЕВАЯ И ЧАЙ С ЛИПОЙ И МЕЛИССОЙ) ОБЕД(СУПЧИК С КАРТОШКОЙ,ЗЕЛЕНЬЮ И ПРИПРАВОЙ 10 ОВОЩЕЙ) ПОЛДНИК(ВЫДАЮ ТРИ ...

Комментарии: 36
Рейтинг: -81

17 кг за 7 месяцев

Автор: arm line 2010

Система минус 60 очень щадящая и не голодная диета,но это не диета,это правильное питание составленное Екатериной Меримановой,я была на срве и сейчас вешу 74,5 моя цель 65, периодически буду ...

Комментарии: 17
Рейтинг: +117

24 кг за 37 месяцев

Автор: ionina 1974

Выложила новые фотки для мотивации....все-таки отпуск...спорт, подсчет калорий)

Комментарии: 43
Рейтинг: +150

23 кг за 26 месяцев

Автор: Melanie22252

ПП и Джиллиан Майклс))

Комментарии: 24
Рейтинг: +111

16 кг за 5 месяцев

Автор: молодая-красивая

Фотографироваться никогда не любила, всегда случайные и редкие снимки, сегодня обнаружила единственное фото "до" в купальнике и решила показаться )) Это пока мои промежуточный ...

Комментарии: 39
Рейтинг: +150

24 кг за 6 месяцев

Автор: ya eurokub

Я достигла цели. В дальнейшем - только поддержание веса.

Комментарии: 36
Рейтинг: +146

25 кг за 16 месяцев

Автор: операция-ы

Только упорный труд и огромное желание похудеть смогло сдвинуть эти ненавистные кг. Но это еще не предел, хочу 60 кг.

Комментарии: 36
Рейтинг: +141

Всем привет. Ну вот и Я . С февраль 2013 года и по сей день я на раздельном питании малость нарушаю есть такое ну всё таки держусь уже привыкла и очень нравиться итог моего похудения минус 49 кг. Вес ...

Комментарии: 46
Рейтинг: +136

10 кг за 14 месяцев

Автор: Volvik51

Всего десять кг за год! Но для меня это подвиг! К сожалению у меня с силой воли проблемы и отказать себе в еде я могу с трудом. На первой фотке я только начала занятия шейпингом. Вот спорт два раза в ...

Комментарии: 22
Рейтинг: +77

23 кг за 7 месяцев

Автор: novka

Решила выложить фотографии себя после вторых родов и сейчас, для того чтобы поспорить с теми, кто считает, что после родов " и так худеется легко"! Это не правда!!! Пока не закроешь рот, ...

Комментарии: 36
Рейтинг: +128