У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

53 кг за 12 месяцев

Автор: еленуська-2013

Вся моя жизнь - борьба с весом. Перепробовала кучу диет. Самое надежное - правильное питание и режим, ограничение вредностей. Часто нарушаю, но после этого обязательно возвращаюсь в русло. С апреля ...

Комментарии: 86
Рейтинг: +232

53 кг за 33 месяца

Автор: 75I

Очередная мотивашечка. Сейчас на 90 дневке. Результатты радуют.

Комментарии: 45
Рейтинг: +182

43 кг за 14 месяцев

Автор: ktivochka

Моя маленькая победа над собой.

Комментарии: 56
Рейтинг: +206

47 кг за 25 месяцев

Автор: Nazareta

Было всё! И взлёты и падения! Первый толчок ПП с нарушениями 142кг до 126кг Основной сгон веса Дюкан (Спасибо огромное!) Мой клуб Дюканочек спасибо Вам! Столько вытерпели мы вместе и вот пока , что, ...

Комментарии: 71
Рейтинг: +200

6 кг за 1 месяц

Автор: kovalol

Начала с Диеты Дюкана, сбросила 4 кг и перешла на ПП.Так же хожу 4 раза в неделю на фитнес.В процессе похудения, хочу 60 кг.

Комментарии: 8
Рейтинг: +56

23 кг за 9 месяцев

Автор: mixal ozeri

сила воли 2 раза 90 дневки

Комментарии: 35
Рейтинг: +144

16 кг за 61 месяц

Автор: 96rus

Комментарии: 26
Рейтинг: +91

32 кг за 5 месяцев

Автор: Тимур10

всем привет. хочу поведать вам свою историю. вобщем на данный момент мне 20 лет, год назад я переехал учиться в Москву из провинции. сначала хочу рассказать, что изначально по жизни у меня с весом ...

Комментарии: 29
Рейтинг: +115

5 кг за 1 месяц

Автор: Polina93

Правильное питание+тренировки с Джиллиан Майклс 5 дней в неделю (Похудей за 30 дней).

Комментарии: 21
Рейтинг: +112

4 кг за 1 месяц

Автор: stremenova2015

Привет Всем худеющим!! Выложила фото скорее для того чтобы пнуть себя двигаться дальше. Результат пока совсем мал но я собираюсь продолжать. Отказалась от всего вредного ,сладкого и мучного,вода ...

Комментарии: 19
Рейтинг: +59