У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

20 кг за 13 месяцев

Автор: cherenkova1979

Всем привет! Уже то, что вы читаете мою историю, говорит о правильном направлении вашего "похудательного" движения. Ведь вы участник этого сайта. Мой лишний вес появился прозаично - в ...

Комментарии: 35
Рейтинг: +190

15 кг за 11 месяцев

Автор: LEROK

Комментарии: 16
Рейтинг: +130

18 кг за 17 месяцев

Автор: Иришенька22

Диета Дюкана с февраля 2014 года

Комментарии: 19
Рейтинг: +116

Я ни когда не сидела ни на каких диетах. Мирно жила с лишним весом, пока не стали болеть колени и начали беспокоить немыслимые боли в спине. Все врачи в один голос рекомендовали снизить вес. И я его ...

Комментарии: 41
Рейтинг: +131

13 кг за 4 месяца

Автор: malishdanil

ПП 1,5 месяца весной и 1 месяц осенью, никак не могу взять себя опять в руки, смотрю на девочек и удивляюсь вашей выдержкой и силе воли, вернее восхищаюсь!!!!! У меня не получается ничего!

Комментарии: 41
Рейтинг: +87

23 кг за 9 месяцев

Автор: Katika777

Всем здравствуйте ) в начале похудения мне очень помогла практика в Турции ) работала я аниматором с лета 2014 года , а там , сами понимаете , на одном месте не посидишь ) приходилось каждый день ...

Комментарии: 46
Рейтинг: +225

15 кг за 4 месяца

Автор: Фрикаделька

Это моя вторая попытка похудеть,искренне надеюсь что последняя..Худею медленно,на системе Миримановой,раз в неделю разгрузочный день,люблю еще " Лесенку".Из спорта ежедневная хотьба 8 км и ...

Комментарии: 56
Рейтинг: +152

4 кг за 5 месяцев

Автор: Мадам лё Траво

Подсчет калорий (1200 ккал), спорт и Куба Либра!

Комментарии: 116
Рейтинг: +90

25 кг за 8 месяцев

Автор: ббс

Всем привет)))как то давным давно я уже скидывала сюда свой небольшой результат,теперь я дошла до своей цели,чего и вам всем желаю. На фото вес 72 кг и 52 кг. Худела я с 76 кг,сейчас я 51 кг. За 8 ...

Комментарии: 116
Рейтинг: +382

40 кг за 13 месяцев

Автор: benefseji

Привет всем худеющим! А также тем, кто еще почему-то думает, сомневается и откладывает все на завтра! Публикую очередные фото в более откровенном "наряде". Честно, не люблю обнажаться на ...

Комментарии: 192
Рейтинг: +425