У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Фотографии похудения: до и после

18 кг за 24 месяца

Просто захотелось сравнить не только результат за месяц в рамках конкурса "до и после в январе", но и вообще сравнить весь путь уже пройденный на этом сайте. Спасибо огромное Diets.ru! Я и ...

Комментарии: 53
Рейтинг: +133

3 кг за 1 месяц

Автор: Mrs Smile

Всем привет! Хочу поучаствовать в конкурсе до и после за январь... Питание по системе минус 60, и 3-4 раза в неделю спорт( танцы ( латинские и зумба), спиннинг и обязательно силовые упражнения на ...

Комментарии: 31
Рейтинг: +65

27 кг за 15 месяцев

Автор: Наталья0501

Диета 1200 ккал

Комментарии: 22
Рейтинг: +156

23 кг за 6 месяцев

Автор: mgabriel

ПП + спорт в фитнес-клубе + огромное желание

Комментарии: 35
Рейтинг: +175

29 кг за 16 месяцев

Автор: natazlo

Подсчет калорий

Комментарии: 29
Рейтинг: +154

Не судите строго за качество фоток, просто решила выставить их для самомотивации, а то в последнее время разленилась, а новогодние праздники только добавили кгшек. Разница на фото всего 7 кг, которых ...

Комментарии: 10
Рейтинг: +65

43 кг за 40 месяцев

Автор: Маришка 13

Источник усталости - не в теле, а в уме. Ты можешь гораздо больше, чем думаешь. Чтобы добиться того чего хочешь, тебе придется отказаться от всех оправданий и перестать жалеть себя!

Комментарии: 61
Рейтинг: +226

12 кг за 29 месяцев

Автор: Vera_S_Luk

Всем доброго дня! История моего похудения уже длится давно и я продолжаю бороться.Успела похудеть,родить сына,снова поправиться и потом снова худеть))))ПП+спортзал и бассейн через день последние 1.5 ...

Комментарии: 21
Рейтинг: +136