 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
|
20 кг за 10 месяцевАвтор: тина1
|
|
|
11 кг за 5 месяцевАвтор: Лена Филькина
Примерно так как на первом фото я выглядела до 15 октября. С этого числа я решила, что пора меняться и перешла на правильное питание. Сначала было тяжело.. срывы.. и т.п. за 2.5 месяца я похудела до ...
Комментарии: 48
Рейтинг: +132 |
|
|
30 кг за 8 месяцевАвтор: Принцеска Кэт
Здесь я еще в пути к стройности !!!
Комментарии: 22
Рейтинг: +169 |
|
|
20 кг за 12 месяцевАвтор: Юля_из_июля
Рост 164 см, возраст 28 лет. Старт на японской диете, потом диета Миримановой, сейчас правильное питание для поддержания веса. Спорт: фитнес, пластика, велотренажер, бассейн. Фактически я начала ...
Комментарии: 60
Рейтинг: +159 |
|
|
6 кг за 9 месяцевАвтор: yliya27
Всем привет девочки)))) За эти месяцы скинула не очень много по кило, но занималась бодифлексом и по см. подтянулась)))) Решила срочно сфотографироваться и вот результат.
Комментарии: 16
Рейтинг: +37 |
|
|
33 кг за 36 месяцевАвтор: Antonina5515
сперва Система Миримановой, потом"подсела" на правильное питание. Постепенно увеличивала нагрузку-бассейн,потом аэробика,теперь тренажерный зал и работа с весами.Пробую себя в ...
Комментарии: 70
Рейтинг: +250 |
|
|
36 кг за 12 месяцевАвтор: король икс
Диета Дюкана, сначала вес быстро уходил, теперь по дольше, но результат все равно есть, главное, терпение.Сели на диету 1 марта, так что за 10 месяцев ушло 36 кг.Еще 20 кг хочу скинуть и на ...
Комментарии: 20
Рейтинг: +167 |
|
|
35 кг за 31 месяцАвтор: maracatmara
Комментарии: 11
Рейтинг: +120 |
|
|
42 кг за 22 месяцаАвтор: Kypo4ka
Весь путь к стройности я проделала вместе с этим сайтом. Как только попала сюда, в апреле 2013, сразу нашлись люди которые поддерживали меня, помогали, давали советы, ругали..... Начала я с подсчета ...
Комментарии: 138
Рейтинг: +442 |
|
|
65 кг за 13 месяцевАвтор: Karolina1990
Начала с веса 120 кг. Для начала отказалась от жареного мяса. Потом от сладкого(совсем),маринованного,Потом отказалась и от мяса вареного,точнее от любого мяса или курицы,рыбы. Я сыроед. Ну и ...
Комментарии: 153
Рейтинг: +405 |
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Рейтинг: +76