20 кг за 9 месяцев

Было:


Ноябрь 2012 – 96 кг

Стало:


Август 2013 – 76 кг

Промежуточный результат. Худеть начала с 1 ноября 2012г., было 100кг, но такого фото нет. На фото ДО 96 кг, на фото ПОСЛЕ 76кг, только подсчёт калорий, без БЖУ, 1200-1500ккал, в праздники и ДР калории не считала, результатом довольна, первоначальная цель 70кг, а так-то хочу 64кг, думаю, что у меня всё получится!
Рейтинг:  +87
Любава 110657
18 августа 2013 года 1720 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 20 кг за 9 месяцев
  Промежуточный результат. Худеть начала с 1 ноября 2012г., было 100кг, но такого фото нет. На фото ДО 96 кг, на фото ПОСЛЕ 76кг, только подсчёт калорий, без БЖУ, 1200-1500ккал, в праздники и ДР калории не считала, результатом довольна, первоначальная цель 70кг, а так-то хочу 64кг, думаю, что у меня всё получится! Читать полностью
 

Комментарии:

18 августа 2013 года
0

18 августа 2013 года
0
Поздравляю И я думаю что у Вас все получиться) Удачи

18 августа 2013 года
0

Получится,даже не сомневайтесь

18 августа 2013 года
0
Вы молодец!!! Отличный результат! И все у Вас получится! Успехов!!!

18 августа 2013 года
0
У вас все получится!Вы большая умничка!

18 августа 2013 года
0
Я восхищаюсь такими людьми, которые в любом возрасте стремятся выглядеть на 100%! Вы умница!

18 августа 2013 года
0
Да я только год тому назад жить начала, на пенсию вышла!

18 августа 2013 года
0
Просто огромное спасибо за мотивацию нас всех Вы большая умница

18 августа 2013 года
0
У вас уже все получилось! А будет еще лучше, не сомневаюсь! Молодец!!!

19 августа 2013 года
0
Отлично! Желаю достигнуть заветной цели!

19 августа 2013 года
0
Отлично

19 августа 2013 года
0
Девушки, спасибо за поддержку.

20 августа 2013 года
0
БРАВООООО

21 августа 2013 года
0

21 августа 2013 года
0
Спасибо!

1 ноября 2013 года
0


Оставить свой комментарий
B i "