У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Фото До и После

39 кг за 24 месяца

Было:

Август 2011 – 98 кг

Стало:

Август 2013 – 59 кг

Все очень просто, я худела сначала на подсчете калорий,но я расходовала не все съеденные калории а только половину, занималась фитнесом, мне купили элептический тренажер и вибро -тренажер,занималась дома по видеоурокам
потом просто отказалась от сладкого мучного,и изредка себе позволяю жареную пищу,вот и все)
Вес все стоит на одном месте, не уходит((
Но я не расстраиваюсь) Все еще впереди)

Рейтинг: +86

Алла Оводова

20 августа 2013 года

2991

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1011783/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">39 кг за 24 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1011783/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013aug/20/34/1560325_60124-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Все очень просто, я худела сначала на подсчете калорий,но я расходовала не все съеденные калории а только половину, занималась фитнесом, мне купили элептический тренажер и вибро -тренажер,занималась дома по видеоурокам
потом просто отказалась от сладкого мучного,и изредка себе позволяю жареную пищу,вот и все)
Вес все стоит на одном месте, не ... 
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1011783/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1011783/
              ]39 кг за 24 месяца[/url][/b][/size]
              Все очень просто, я худела сначала на подсчете калорий,но я расходовала не все съеденные калории а только половину, занималась фитнесом, мне купили элептический тренажер и вибро -тренажер,занималась дома по видеоурокам
потом просто отказалась от сладкого мучного,и изредка себе позволяю жареную пищу,вот и все)
Вес все стоит на одном месте, не уходит((
Но я не расстраиваюсь) Все еще впереди) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1011783/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Алла Оводова

20 августа 2013 года

вот я поближе)
https://www.diets.ru/photo/1007190/
Впереди еще хочу скинуть 10 кг)

Ответить

Ольга Босик

20 августа 2013 года

Красотка

Ответить

na-na-vlz

20 августа 2013 года

молодец какая!

Ответить

таня 1507

21 августа 2013 года

очень классно! результат отличный, Это и вся ваша диета?

Ответить

Алла Оводова

21 августа 2013 года

Да)
И ничего сложного вроде бы и нету)

↑ Ответить

Наталья42

21 августа 2013 года

Ответить

Любава 110657

21 августа 2013 года

Ты очень симпатичная, удачи в дальнейшем похудании!

Ответить

lenulia1

21 августа 2013 года

Не допускай больше к себе никакого расслабона! А так респект

Ответить

Nazareta

22 августа 2013 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
5 дней назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы