Главная > Фото До и После

33 кг за 7 месяцев

Было:

Январь 2013 – 133 кг

Стало:

Август 2013 – 100 кг

раздельное питание.и раз в неделю разгрузочный день.

Рейтинг: +92

голяшка

21 августа 2013 года

2399

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1012664/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">33 кг за 7 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1012664/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013aug/21/03/1561798_14217-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>раздельное питание.и раз в неделю разгрузочный день.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1012664/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1012664/
              ]33 кг за 7 месяцев[/url][/b][/size]
              раздельное питание.и раз в неделю разгрузочный день. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1012664/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Margos1

21 августа 2013 года

Вы умничка!

Ответить

голяшка

21 августа 2013 года

спасибо

Ответить

Лойка

22 августа 2013 года

мне очень нравится Ваш результат

Ответить

ЛанаСамаяКрасивая

22 августа 2013 года

Привет))))

А хде отвесы? ( строго так спрашиваю

)
Шучу, конечно)))
Но, честно, увидела фото и бежать смотреть-какой отвесик и рассчитывала увидеть 2х значное число

Но я очень рада, что у тебя нет привесов, это тоже очень хорошо)). И выглядишь отлично!
---
Посмотрела фото из "Ретро". Очень понравился вариант с каре. Не планируешь вместе с новой фигурой еще и стрижечку новую сделать?

Ответить

малинкина

22 августа 2013 года

просто умничка!

Ответить

Angelochka

22 августа 2013 года

Пора менять гардероб

Ответить

alusik-007

22 августа 2013 года

Молодец! Уверенно, настойчиво и результативно идешь к свой цели!

Ответить

голяшка

22 августа 2013 года

отвесы были и 99 было..но у сыночки день рождения был..да и так шашлыки были поэтому опять вернула свои 100..но и сейчас КД

,поэтому тоже отвесов наверно много то не будет..но я стараюсь..чесс слово

а про гардероб ..я уже начинаю менять его..это из нового..раньше никогда бы это не одела..а сейчас нравиться что то яркое..

Ответить

Nazareta

23 августа 2013 года

Держисьььььь)

Ответить

ируся81

23 августа 2013 года

Красавица!

Ждемс продолжения ...

Ответить

madejra

23 августа 2013 года

А какаой у вас приблизительный дневной рацион?

Ответить

Мисс Ххх

24 августа 2013 года

-3

Вот спецом зарегистрировалась здесь, чтобы сказать Вам:"как ты достала!!!!может хватит уже выкладывать на каждой странице свои фото?!ладно бы были изменения?!?!?а то уже который месяц вес стоит, а ты все ждешь деферамбы в свой адрес!хочется общения-общайся в личке!"вот только без обид, результат у Вас-сногсшибательный, удачи в похуделках!!!

Ответить

голяшка

25 августа 2013 года

дневной рацион примерно- З кофе с молоком,каша овсяная на воде или творог ,бутерброд маленький с сыром. О.суп любой но без картошки У. мясное что то и салат овощной,или тушеная капуста или кабачки. перекусы то грейпфрут,то кефир,то яблоко..вот вроде и все.

Ответить

голяшка

25 августа 2013 года

ПРОСТИТЕ меня все ..я больше не буду вам мозолить глаза своими фотками..

Ответить

бараночка

27 августа 2013 года

не расстраивайтесь и не выдумывайте просить еще прощения! Мне вот например очень нравиться смотреть Ваши фото! Вы такая всегда веселая, с улыбкой! Вы очень позитивный человек.. а таких мало!

↑ Ответить

еленуська-2013

26 августа 2013 года

Просто молодец!!!

Нам есть на кого равняться. Продолжай удивлять, а мы за тобой идем!

Ответить

голяшка

27 августа 2013 года

просто обидно люди которые СПЕЦИАЛЬНО регистрируются чтобы нахамить меня не вдохновляют..лучше бы регистрировалась ПОХВАСТАТЬСЯ УСПЕХАМИ...я бы с удовольствием смотрела её фотки на каждой странице.

Ответить

бараночка

27 августа 2013 года

а я на Вас с удовольствием смотрю))) жду новых успехов и новых фотографий

↑ Ответить

Еленка75

31 августа 2013 года

Просто офигенный результат!!! Молодец!

Ответить

bluejay

22 февраля 2014 года

Супер-супер! я стараюсь и жду результата тоже

Ответить

голяшка

22 февраля 2014 года

привет всем. пока похвастаться нечем..топчусь в одном весе..100-+1кг как только сдвинусь..напишу и выложу фотки.

Ответить

angelina0402

26 февраля 2014 года

Катя! Посмотрела Ваши фотографии. Какая же Вы молодец! Так похудели! У меня вес 93 кг при росте 165, так я дышать даже нормально не могу, тяжело. Есть мечта, которая вряд ли сбудется : вернуть свой девичий вес до замужества - 64 кг. Но это мечта. А так хотя бы н человека стать похожей - похудеть до 73-74.

Ответить

голяшка

26 февраля 2014 года

Я тоже мечтаю Хотя бы 80 увидеть на весах...

Ответить

bluejay

27 февраля 2014 года

а сколько уже ты удерживаешь вес? по-моему это главная проблема у всех после похудения до той цифры,которую наметила))) я начинаю задумываться на будущее и менять привычки уже сейчас))

Ответить

голяшка

27 февраля 2014 года

месяца 3 точно..я не намечала 100..я намечала 90)))))

Ответить

bluejay

27 февраля 2014 года

↑ Ответить

индира54

3 апреля 2014 года

катюша результат супер

Ответить

голяшка

3 апреля 2014 года

супер то супер..теперь ОЧЕНЬ медленно ползем вниз..но больше стоим.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
5 дней назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)