Главная > Фото До и После

41 кг за 24 месяца

Было:


Июль 2010 – 108 кг

Стало:


Июль 2012 – 67 кг

я просто трудоголик.....
Рейтинг:  +202
Куся-Ленуся
25 августа 2013 года 4448 68
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 41 кг за 24 месяца
  я просто трудоголик..... Читать полностью
 

Комментарии:
Заломская Анастасия
25 августа 2013 года
+1
Отличные преображения!! ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Alenushka-20
25 августа 2013 года
+1
Результат потрясающий!!!!!!! Только жаль, что второе фото очень маленькое)))) Вы умница!!!!!Трудотерапия победила!!!!!!!

Taniko K
25 августа 2013 года
+1
Вы молодец!!! Очень хороший результат!!!

Mersi
25 августа 2013 года
0
Вы большая молодец,так держать!

Alaida
25 августа 2013 года
+1
Отличный результат!Какая Вы молодец!

Alla-KV
25 августа 2013 года
+1
Браво!

haos7i7
25 августа 2013 года
+1
супер

life-klava
25 августа 2013 года
+1
Я за Вас очень несказанно рада. Вы для меня уже сама мотивация!

alusik-007
27 августа 2013 года
+1
Замечательный результат! Вы просто умничка!

Теодоса
27 августа 2013 года
+1
Ленок, даже не верится, что была такой пышечкой! Супер-результат!

Евгешечка7883
24 февраля 2014 года
0
Боже мой вот это рузультат

Куся-Ленуся
24 февраля 2014 года
0
сейчас и от этого веса минус 10.......

Евгешечка7883
24 февраля 2014 года
0
ОФИГЕТЬ!!!!!простите за словесный запас эллочки людоедки

Евгешечка7883
24 февраля 2014 года
0
Расскажите пожалуйста как добились такого результата???

Куся-Ленуся
24 февраля 2014 года
+1
меньше жрать (вмысле думать перед тем, что и как съесть) и спорт-спорт-спорт- очень много спорта.....разного и много....конечно соразмеренно весу....

Евгешечка7883
24 февраля 2014 года
0

Куся-Ленуся
24 февраля 2014 года
+1
если озадачишься - то через полтора года и ты будешь красотка....только старые привычки придется забыть....навсегда....

Ирина Харук
4 мая 2014 года
+1

CarinaXL
25 мая 2014 года
+1
Моё восхищение Вам!!!

Куся-Ленуся
25 мая 2014 года
+1
большое спасибо! очень тронута Вашим вниманием!!!

индира54
15 июня 2014 года
+1
супер браво

Куся-Ленуся
15 июня 2014 года
+4
для себя поняла, что главное - не похудеть, главное - удержать вес !!!!

индира54
15 июня 2014 года
+1
я к вам если что за советом по удержанию веса

Куся-Ленуся
15 июня 2014 года
+1
советов - два: не выходить за каллораж ( у каждого веса свой) и спорт не менеее 3х раз в неделю....

Теодоса
15 июня 2014 года
+1

Ягодка лесная
19 февраля 2017 года
+1
Совершенно верно. Удержать сложнее, чем похудеть.

AOV
17 июня 2014 года
0
А сейчас у Вас какой вес?

Куся-Ленуся
19 июня 2014 года
+1
сегодня 59.6.....никогда даже не представляла, что могу похудеть на столько....

AOV
2 июля 2014 года
+1
Вы - большая умница и труженица!
Силы Вам оставаться в достигнутом весе!

Куся-Ленуся
3 июля 2014 года
0
спасибо за добрые слова...вес держу, снова жиреть не хочу - так, что буду придерживаться ПП и спорта очень-очень долго....

Stihiya-Inna
10 августа 2014 года
0
обалдеть! пора новое фото в студию ;-)

Куся-Ленуся
10 августа 2014 года
0
больше нельзя....на это есть причины от меня не зависящие....

Stihiya-Inna
10 августа 2014 года
0
жалко( вы большая молодец!

Куся-Ленуся
10 августа 2014 года
0
ну думаю и от этих четырех фоток всё понятно...
главное - верить и не бросать!!!

АксюшаМ
24 июля 2014 года
+1
а после моего похудения, меня как рака-назад тянет.......

Darina77260
26 июля 2014 года
+1
Как здорово!!! Какая вы умница!!!

Куся-Ленуся
26 июля 2014 года
0
всё в Ваших руках - главное - захотеть...

Теодоса
26 июля 2014 года
+1
Кто хочет — ищет возможности. Кто не хочет — ищет причины.(Авраам Линкольн)

Ударю Током
21 сентября 2014 года
0
Молодчага!!! Только фоточку покрупнее повесьте, что б нагляднее было!!!

Куся-Ленуся
21 сентября 2014 года
0
вешают...знаешь куда?????

Куся-Ленуся
21 сентября 2014 года
0
фотокамера такая... непутевая

Теодоса
21 сентября 2014 года
0

Ударю Током
22 сентября 2014 года
0
Звиняйте! Опубликуйте, тогда )) ну чтоб видать то было

МартаИ
20 октября 2014 года
+1

суперрррррррррррррррррррррр!!!!!!!!!!!!!!!

хохоту
19 января 2015 года
+1
Как дела с кожей, нет ли обвисания? Меня беспокоят руки. Так хочется маечки поносить!!!

Куся-Ленуся
22 января 2015 года
0
я занимаюсь силовыми упражнениями - штанга, гантели, силовые тренажеры на ноги и на спину - провисания кожи нет, с ее тургором всё нормально и на теле и на лице.
чтобы укрепить трицепс - - делайте отжимания.

Elvira Fernandez
4 сентября 2016 года
+1
Вы супер!

МартаИ
5 сентября 2016 года
+1
Кусечка!!! неужели ты была такой... упитанной.....не поверю!
Оставайся стройной, красивой, умница!!!
Иногда смотрю До и ПОСЛЕ на ФОТО, но не на автора...
Вот, увидела Автора, кто сбросил такую массу тела, что Героиня в моимх глазах- это ТЫ. Ленуся!!!
БРАВО! Браво, Леночка, БРАВО!!!

Куся-Ленуся
5 сентября 2016 года
+2
Такая плюшка!!!!!!
Я давно не смотрела этих фотографий !!!!!! Ващееееееееее
5 лет стройности быстро прошли - больше толстой быть не хочу!!!!!!!

Теодоса
5 сентября 2016 года
0
Жалко, что нет твоих новой фото. Хоть одним глазком посмотреть!

Куся-Ленуся
5 сентября 2016 года
0
Большой разницы по объемам между 65 и 57 нет.
Только теперь стрижка каре.

ylman
18 ноября 2016 года
+1
Вы умница, большой пример для меня)))

ylman
18 ноября 2016 года
0
я как раз сейчас начала с веса 108))0

Куся-Ленуся
18 ноября 2016 года
0
Ну и давай догоняй!
Чего лежать и ныть!

МартаИ
18 ноября 2016 года
+1

Прими мое восхишение!

Куся-Ленуся
19 ноября 2016 года
+1

МартаИ
19 ноября 2016 года
+1

Marta21
25 июня 2017 года
+1
о..я никогда не видела твою эту фотку.

Куся-Ленуся
26 июня 2017 года
0
Осилят!
Уж 100 лет тут болтается.....
Тут я ещё брю....

Marta21
26 июня 2017 года
+1
чес.слово я видела только один раз твою фотку 75 кг и то,ты ее быстро убрала

Куся-Ленуся
26 июня 2017 года
0
75 кг...... Это ж. Июнь 2012го. 5 лет назад!!!!! Юбилей!!!!
Ужас!!! Как быстро!!!!

Marta21
26 июня 2017 года
+1
ну вот,видишь,как я на тебя юбилейно попала

Куся-Ленуся
27 июня 2017 года
+1
Танюша!
С тобой? Да завсегда!!!!

Marta21
27 июня 2017 года
+1
И я с тобой с огромным удовольствием!

Era4ka
26 июня 2017 года
+1
Ого,супер!

mixalina0
8 сентября 2017 года
+1
нет слов!!!

Соваш
20 мая 2018 года
+1
нет слов.........

Куся-Ленуся
20 мая 2018 года
0
Как давно это было


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
5 дней назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь