18 кг за 2 месяца
Было:
Май 2013 – 74 кг
|
|
Стало:
Июль 2013 – 56 кг
|
Я до и после МАГГИ.
РЕЗУЛЬТАТ: - 18 кг за 2 месяца с недельным перерывом
До моей второй беременности я никогда не страдала проблемами с весом. Мои стабильные 55-56 кг при росте 168 всегда присутствовали.
Во время беременности спорт был исключен полностью по медицинским показателям. И, как результат, на выходе 74 кг.
Два года ничего не могла с этим сделать. 1,5 года кормила Витяя грудью, но сама не разъедалась — все в меру, на булочки не налегала:)
После 1,5 лет усиленно пыталась сбросить вес: фитнес, ограничения по приему пищи после 18 часов, различные диеты — все мимо. Как держался вес, так никуда и не уходил.
Что касается диет в принципе, мне было крайне сложно.
После углеводной все потерянные с трудом килограммы тут же возвращались, монодиеты выносили мне мозг. Чувство голода доводило до трясучки… Короче, полный треш.
В один прекрасный день я наткнулась на диету МАГГИ в блогах одной из моих знакомых. Почитала, проанализировала, решила попробовать. Муж подкалывал, что опять соскочу. Эх, надо было поспорить:))
Собралась с силами и… Неделя, вторая, третья — самочувствие прекрасное, чувство голода отсутствует, вроде объемы уходят.
Весов у меня не было (сломались заразы), успела замерить вес только в начале. За несколько дней до окончания 4 недели муж таки привез мне весы.
Каково было мое удивление, когда я увидела результат: 62 кг. Минус 12 кг за месяц!!!!!!
Но цель была не достигнута. Я сделала недельный перерыв и решила сразу по второму кругу на 4 недели. Результатом стали вожделенные добеременные 56!!!!
С каким кайфом я снова вернулась к своему старому гардеробу:) А ощущение в магазинах, когда вместо 46 берешь 42:)
Так что я точно уверена: ЧУДЕСА бывают:)
|
|
1 сентября 2013 года |
3
|
6370 |
54 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
18 кг за 2 месяца
|
|
Я до и после МАГГИ.
РЕЗУЛЬТАТ: - 18 кг за 2 месяца с недельным перерывом
До моей второй беременности я никогда не страдала проблемами с весом. Мои стабильные 55-56 кг при росте 168 всегда присутствовали.
Во время беременности спорт был исключен полностью по медицинским показателям. И, как результат, на выходе 74 кг.
Два года ничего не могла с этим сделать. 1,5 года кормила Витяя ...
Читать полностью
|
35. На этой диете я часто слышала, что люди "тают", т.е. проблем с кожей нет