33 кг за 12 месяцев

Было:

Сентябрь 2012 – 98 кг

Стало:

Сентябрь 2013 – 65 кг

Я, мягко говоря, ошалела, когда моя бывшая одноклассница прислала мне прошлогоднее фото. Именно в сентябре 2012 это фото было сделано. Разница - всего лишь 1 год (но я начала худеть с февраля 2013)
Сидела на вечных диетах, делала примитивные упражнения, но не могу советовать свой метод похудения, ибо кожа все равно немного отвисла на руках, да и грудь тоже слегка. Но я исправляюсь, со следующей недели в спортзал, наверстывать упущенное:3

Рейтинг: +157

oceano

12 сентября 2013 года

4855

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1031240/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">33 кг за 12 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1031240/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013sep/12/48/1592916_73060-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Я, мягко говоря, ошалела, когда моя бывшая одноклассница прислала мне прошлогоднее фото. Именно в сентябре 2012 это фото было сделано. Разница - всего лишь 1 год (но я начала худеть с февраля 2013)
Сидела на вечных диетах, делала примитивные упражнения, но не могу советовать свой метод похудения, ибо кожа все равно немного отвисла на руках, да и ... 
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1031240/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1031240/
              ]33 кг за 12 месяцев[/url][/b][/size]
              Я, мягко говоря, ошалела, когда моя бывшая одноклассница прислала мне прошлогоднее фото. Именно в сентябре 2012 это фото было сделано. Разница - всего лишь 1 год (но я начала худеть с февраля 2013)
Сидела на вечных диетах, делала примитивные упражнения, но не могу советовать свой метод похудения, ибо кожа все равно немного отвисла на руках, да и грудь тоже слегка. Но я исправляюсь, со следующей ...  [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1031240/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

oceano

12 сентября 2013 года

Для лучшей наглядности

Ответить

Naglaya

13 сентября 2013 года

О да, тут наглядность лучше, между двух-то парней

А первое в 98 кг - в обнимку с подружкой

Oceano, Вы просто умница, фигурка как у статуэтки стала

↑ Ответить

oceano

13 сентября 2013 года

Спасибо, ох и намучалась я, чтоб так-то выглядеть сейчас)

↑ Ответить

Naglaya

14 сентября 2013 года

Ну это того стОит!

Я еще на стадии "мучения"

Надеюсь до Нового года домучаю свои 15 кг лишние

↑ Ответить

oceano

14 сентября 2013 года

А мне бы свои 5 кг домучить, уже не хотят уходить

↑ Ответить

Zajka111

15 сентября 2013 года

Ух какой красавец справа

↑ Ответить

russiangirl

12 сентября 2013 года

Супер результат! Умница!!

Ответить

marmolada

12 сентября 2013 года

Ответить

Ekaterina ILJINA

12 сентября 2013 года

Восхитительно!

Ответить

Ариадна207

12 сентября 2013 года

я в шоке...

Ответить

oceano

13 сентября 2013 года

Я была не менее шокирована, когда получила первую фотографию на мыло

↑ Ответить

Жанна_66

13 сентября 2013 года

ох уж эти фото!!

Я сама худела понемногу-набирала-худела и так 2 года.... а что? первые 2 года была в шоке от себя в зеркале,а потом.привыкаешь и так иногда и ничего,кажнтся...

Пока этим летом не посмотрела другими глазами на себя после моря в купальнике и парео

И поняла,что зеркала врут!!!

Сразу темпы похудания изменились ... И откуда силы взялись?

↑ Ответить

oceano

13 сентября 2013 года

Да я и не помню уже

Вроде как и ненавидеть себя начала, вроде и влюбилась в какого-то парня, за что ему спасибо(правда, я уже и не помню, кто это был)

↑ Ответить

Пингвинчик

13 сентября 2013 года

Честно говоря, подумала, что на фото До вы с дочкой..........

Просто супер!!!!!!!!!

Ответить

white shark

13 сентября 2013 года

я тоже так подумала...

↑ Ответить

Жанна_66

13 сентября 2013 года

ага....так же подумала

... но сомневалась писать или обижу этим

Теперь озорная девчушка!!!!

↑ Ответить

oceano

13 сентября 2013 года

Да, лишний вес мне большой возраст накрутил

и это полюс ко всему, что я не выгляжу на свой возраст)

↑ Ответить

Жанна_66

13 сентября 2013 года

вот когда пригляделась-уже видно.что молодая,а так ,мельком...да ещё подружка сзади спряталась и мелкая получилась...

↑ Ответить

oceano

13 сентября 2013 года

Она на самом деле такая, высокая и очень-очень худая(рост примерно 173 и вес в пределах 45-50), поэтому на фоне ее контраст нехеровый

↑ Ответить

white shark

13 сентября 2013 года

Хороший результат!

Ответить

oceano

13 сентября 2013 года

Спасибо)

↑ Ответить

еленуська-2013

13 сентября 2013 года

Здорово!!!

Ответить

Любава 110657

13 сентября 2013 года

Талия обалденная! Никогда не возвращайся в состояние ДО.

Ответить

oceano

13 сентября 2013 года

Спасибо, буду стараться, конечно же

↑ Ответить

СтройняФФФка

13 сентября 2013 года

Класс!!!!!!!!!Действительно, теперь достаточно только спорта, чтобы подтянуть фигурку, а диеты больше не нужны!!!!!!!!!!

Ответить

oceano

13 сентября 2013 года

Спорт - это, конечно, хорошо, но мне так лень, каюсь

Мне проще уж на диетах сидеть

↑ Ответить

Лорик777

13 сентября 2013 года

Здорово!!!

Прекрасная работа над собой!!

Ответить

Nastasiya1313

13 сентября 2013 года

Ничего себе!!!!!) супер!!!!!! На первом фото выглядишь на 30 лет. На втором на свой возраст!)результат очень хороший! Молодец! Кожа обязательно подтянется.

Ответить

oceano

13 сентября 2013 года

Ну, лучше не ждать с моря погоды, а сразу в спортзал, эффекта, я так думаю, быстрее добьюсь

↑ Ответить

Jenatankista

13 сентября 2013 года

Какая классная,молодец,теперь только удержи

Ответить

oceano

13 сентября 2013 года

Вообще это не мой предел, хочу хотя бы 60 (55кг - мечта)

↑ Ответить

Skazo4niza

13 сентября 2013 года

Как же похудение меняет внешность. Вы умница! Поздравляю!!!

Ответить

oceano

13 сентября 2013 года

Спасибо большое

↑ Ответить

zogast

14 сентября 2013 года

Не больше худеть ненадо! Только спорт заливсе

Ответить

oceano

14 сентября 2013 года

Эх, а так хочется еще эти лишние 5 кг убрать

↑ Ответить

OlgaOlivka

14 сентября 2013 года

На первой фотке - мама с дочкой!

Это, конечно, супермотивация, я так понимаю была! На второй красотка, нет, не так. КРАСОТКА!

Маладца, но больше не худей, просто кожу подтянуть, хотя в твоем возрасте она и сама еще ужмется под твой размер!

Ответить

oceano

16 сентября 2013 года

Спасибо

↑ Ответить

НастяЧерн83

14 сентября 2013 года

Я думала на первом фото мама с дочкой............

ПРОСТ СУПЕР.......

Ответить

Ponjo

14 сентября 2013 года

krasotka!! litso oooo4en krasivoje u vas!!!

Ответить

oceano

16 сентября 2013 года

Спасибо большое)

↑ Ответить

бирюза 84

15 сентября 2013 года

18 лет? на фото "до" думала 30-35 и дочка сзади

извините конечно. фото " после" и там где с парнями-просто супер!!!

как худела?

Ответить

oceano

16 сентября 2013 года

Спасибо

на диетах сидела, чуть ли не все перепробовала)

↑ Ответить

alusik-007

15 сентября 2013 года

Я тоже подумала, что сзади твоя дочка!!! Результат - супер!!!! МОЛОДЕЦ! Красотка!

Ответить

oceano

16 сентября 2013 года

Ахаха, спасибо)

↑ Ответить

Murliska

30 сентября 2013 года

Просто молодчинка!Такая куколка стала!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
4 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)