Главная > Фото До и После

23 кг за 9 месяцев

Было:


Октябрь 2012 – 84 кг

Стало:


Июль 2013 – 61 кг

Худею с октября 2012года! Начинала с отметки 84кг на данный момент вес 61кг похудела за 9 месяцев уже 2месяца стою на месте, так как ни соблюдала ни режим питание ни спорта! (Ездила домой отдыхать). А вот теперь опять в строю худеющих! Хочу дойти до 54кг рост 164см! Худею с помощи Системы-60 и спорт дома с Джиллиан Майклс!
Рейтинг:  +225
NO-ZA
15 сентября 2013 года 2 6078 65
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 23 кг за 9 месяцев
  Худею с октября 2012года! Начинала с отметки 84кг на данный момент вес 61кг похудела за 9 месяцев уже 2месяца стою на месте, так как ни соблюдала ни режим питание ни спорта! (Ездила домой отдыхать). А вот теперь опять в строю худеющих! Хочу дойти до 54кг рост 164см! Худею с помощи Системы-60 и спорт дома с Джиллиан Майклс! Читать полностью
 

Комментарии:
машааа
15 сентября 2013 года
+1

Oksana103
15 сентября 2013 года
0
Совсем другим человеком стала. Молодец

annasko7421
15 сентября 2013 года
0
Ух ты!! Вот это класс!!!

Y smogu
15 сентября 2013 года
0
Класс Уже хочу сдаться но посмотрю как у других получается и мысль - только вперед!!! Какие тренировки с Джилл прошла за это время?

NO-ZA
15 сентября 2013 года
0
Начала заниматься с Джиллиан, 4месяца назад начала с 30дневки! Перешла на Нет проблемным зонам 2 месяца перыв у меня был. Вот сейчас уже занимаюсь с " Сожги жир ускорь метоболизм" вот это программа мне очень нравится, изо того что не гонтелек!)))))))

NO-ZA
15 сентября 2013 года
0
Спасибо девчонки

milashka11
15 сентября 2013 года
+2
Какая красотка!! и детки прелесть

ЯнаМ
15 сентября 2013 года
+2
ничего себе, неужели можно так изменится! Класс

Ооляля
15 сентября 2013 года
0
Молодец! Прекрасный результат! Красотка!

Ирина Бублик
15 сентября 2013 года
+1
Какая вы красивая на фото
"после"! Детки будут гордиться такой мамой!

a-janim
15 сентября 2013 года
0
молодчинка!

Наталья42
15 сентября 2013 года
0
Очень милая молодая мамочка.

Irina777
15 сентября 2013 года
0
Впечатляет ! Вы умничка !

I am Lubasha
15 сентября 2013 года
+1
красотка

Milana-Lima
15 сентября 2013 года
0
очень здорово помолодели !! просто мама и дочь !!!

бирюза 84
15 сентября 2013 года
0
очень здорово!

polino4ka
15 сентября 2013 года
0

lenulia1
15 сентября 2013 года
+1
Просто куколка!!!!!!

Startling
15 сентября 2013 года
0
Какая красавица!!! Молодчина!

NO-ZA
15 сентября 2013 года
0
Спасибо большое всем девчонки за такие теплые слова! Я здесь новичок но думаю с такой поддержкой не буду здаватся и дойду до цели очень легко!

Есипка
15 сентября 2013 года
0

Saga81
15 сентября 2013 года
0
Обалдеть... здорово!!!

Еленка75
15 сентября 2013 года
+2
Два разных человека... Обалденное преображение! Умничка!

Бартэ
15 сентября 2013 года
0
Вы действительно очень красивая девушка успехов вам и вашим деткам

NO-ZA
15 сентября 2013 года
0
Огpомное спасибо! ))))

Заломская Анастасия
15 сентября 2013 года
+1
Умничка!!! Мне кажется, тебе не нужно худеть!!! У тебя все ХОРОШО!!

NO-ZA
15 сентября 2013 года
0
Спасибо! к сожалению есть проблемные места, очень тяжело худеет попа и ноги (зона галифе)!

Везучка
15 сентября 2013 года
0
чудесно выглядите!

патимат1
15 сентября 2013 года
0
Я тоже вешу 84 , хочу пока до 70 похудеть, твои фото дали мне хорошую мотивацию, молодец не сдавайся до конца

NO-ZA
15 сентября 2013 года
0
Спасибо! Не сдамся, здесь такое вдохновление что не хочеться даже думать о том чтоб здаваться! Я тоже изночально когда начинала хотела хотя бы дойти до 70кг, но увидев какая я стала появилась еще больше мотивация продолжить! Так что можете смело идти к цели все получиться! И все будет ОК!

belijnaliv
15 сентября 2013 года
0
Здорово! молодчинка! Я тоже так хочу!!!!!

Tanyechka
15 сентября 2013 года
0

Алёёнчик
15 сентября 2013 года
0

Жанна_66
16 сентября 2013 года
0
вау!!! вот это превращение!!!! статуэтка стала!!!!

Татьяна Рад
16 сентября 2013 года
0

Красавица Катрина
16 сентября 2013 года
0
Секси Бомбита!!!!

NO-ZA
16 сентября 2013 года
0

ВераНика1986
16 сентября 2013 года
0
на фото два разных человека совсем .Молодец , умничка , так держать

Rosen
16 сентября 2013 года
0
На втором фото куколка и красавица !!! Поздравляю! Так держать! Я занималась Джиллиан, 30-дневку прошла и все забросила. А сколько раз в неделю ты занималась?

NO-ZA
16 сентября 2013 года
+1
Спасибо занимаюсь каждый день, стараюсь не пропускать.

Rosen
17 сентября 2013 года
0
Молодец!

ShokoLady
16 сентября 2013 года
0
ну просто шикарный результат, браво!!!

NO-ZA
16 сентября 2013 года
0
Спасибо!

каринуля
17 сентября 2013 года
0
ну просто два разных человека такая Дюймовочка на втором фото, просто прелесть

Yulka0206
19 сентября 2013 года
0
Красотка!!!

Belosnezhka_KZ
24 сентября 2013 года
0
Просто красавица!!!
Как приятно видеть, что после того как девушки стройнеют, они и одеваться начинают сексуальнее и женственнее.. клас с!!

NO-ZA
24 сентября 2013 года
0
спасибо! )))))))

martens
24 сентября 2013 года
0
Да.... Действительно, нет ничего невозможного. Из женщины в девочку

Лена Кравченко
4 октября 2013 года
0
Здорово, очень клево! молодец!рзультат я вот тоже хочу на эту систему не расскажешь ли секретики , как правильно?

NO-ZA
4 октября 2013 года
0
Спасибо! Да там все очень просто. До 12часов можно все! После уже начнется ограничения, нельзя хлеб жирное жаренное и совмещать некоторые продукты, у меня в основно на обед окошки и куриное филе в пароварке и на ужин творог и фрукты.

Лена Кравченко
4 октября 2013 года
0
спасибо большое))буду надеяться что вес уйдет мой))))а то на жесткой диете не хочет ..а тут кушать надо(((

NO-ZA
8 октября 2013 года
0
На жесткой диете высока риск срыва, и к тому же при таких диетах замедляется обмен веществ, а это очень плохо! Когда на вечер что вкусненькое хочется, на системе можно себя утешать думая что можно есть утром все что хочется, и срывов не будет!

Ваниль
8 октября 2013 года
0
Молодец, супер результатище.

NO-ZA
8 октября 2013 года
0
Спасибо! )))))

agaran_n
8 октября 2013 года
+1
я в шоке!!!!!!!!!!! как деткам приятно, что мама такая красавица!!!!! и папе...

zara83
10 октября 2013 года
0
Умничка! Такая женственная, грациозная.. Просто девочка! Красотка

NO-ZA
10 октября 2013 года
0
Спасибо!

Маргарита11
12 октября 2013 года
0
офигеть,как же лишний вес портит,ну ты красотка конечно,молодец))

NO-ZA
12 октября 2013 года
0
)))))))это точно! Самое обидное то что, пока не похудеешь, не замечаешь ничего!)))))))))

Elenka6819
13 октября 2013 года
+1
Опладирую стоя!!!

Аномалия
3 ноября 2013 года
0
как-будто два разных человека))) настоящая молодец

NO-ZA
3 ноября 2013 года
0
Спасибо!

Beatle
17 января 2014 года
+1
Хорошая мотивация, вы СУПЕР))))))))))

NO-ZA
17 января 2014 года
0
Спасибо

galy22534
24 февраля 2014 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
a89531483246 alla azarenko oxygen1975

Всего на сайте: 4
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
4 дня назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь