2 кг за 20 месяцев
Было:
Февраль 2012 – 76 кг
|
|
Стало:
Октябрь 2013 – 74 кг
|
Да, да разница всего 2 кг :) Сбалансированное по КБЖУ питание и силовые. Полтора года работы.
По весу я пока цели достигла скинув более 25 кг http://www.diets.ru/doiposle/view/515845/ теперь
цель получить как можно более приличное тело в рамках 70-75 кг, дальше худеть пока не хочу в силу ряда причин, дальше будет видно.
|
|
8 октября 2013 года |
2848 |
37 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
2 кг за 20 месяцев
|
|
Да, да разница всего 2 кг :) Сбалансированное по КБЖУ питание и силовые. Полтора года работы.
По весу я пока цели достигла скинув более 25 кг http://www.diets.ru/doiposle/view/515845/ теперь
цель получить как можно более приличное тело в рамках 70-75 кг, дальше худеть пока не хочу в силу ряда причин, дальше будет видно.
Читать полностью
|
и внутрянняя сторона бедра та же песня. Процесс конечно идет но медленно, вот крылья на руках хорошо подтянулись.
А так есть еще причины....
Ты первая, кого я увидела на этом сайте, из-за тебя, твоих достижений и успехов я зарегистрировалась на этом сайте и начала новые отношение со своим весом и телом в компании единомышленников.
Но раз такая операция сделает тебя увереннее в себе и хоть немного счастливее, то я буду только рада.
Не пропадай дорогая, заходи в гости...давно не виделись!
Светик, еще раз посмтрела прошлые до и после - ну там лет на 5 старше точно! Очень тебе и цвет такой идет и прическа!!!
Какое тело стало шикарное!!!Это действительно большой труд, Вы молодец.
Вот и у меня по кг. всего 4 ушло, а в объемах результат, для меня, превосходный.
Светлана, желаю дальнейших Вам успехов и побед!
Очень классно ушли объемы, икры ваще не узнать