23 кг за 4 месяца

Было:


Ноябрь 2010 – 110 кг

Стало:


Март 2011 – 87 кг

Меняем имидж, стройнеем день ото дня. Диета 90 дней раздельного питания, вода 2 литра в сутки и физнагрузка.
Меняем гардероб, весенний настрой !
Ну кто скажет, что мне 50 лет ?
Рейтинг:  +125
Галина61
11 марта 2011 года 3103 43
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23 кг за 4 месяца
  Меняем имидж, стройнеем день ото дня. Диета 90 дней раздельного питания, вода 2 литра в сутки и физнагрузка. Меняем гардероб, весенний настрой ! Ну кто скажет, что мне 50 лет ? Читать полностью
 

Комментарии:

11 марта 2011 года
+1

11 марта 2011 года
+2
Цвет волос Умничка!!!

11 марта 2011 года
+1
и чёлка!

11 марта 2011 года
+1
Красотка! Так держать!

11 марта 2011 года
0

11 марта 2011 года
+2
Блин!!! Вот это просто супер результат!!! Красотка, одним словом

11 марта 2011 года
+1
супер мне бы так скинуть.

11 марта 2011 года
+1
Галочка, супер!!!

11 марта 2011 года
+1
Галина, Вам ОООЧЕНЬ идут Ваши превращения! Не останавливайтесь! Идите дальше! Я восхищаюсь Вами

12 марта 2011 года
0

5 апреля 2011 года
0
Оля86 пишет:
Я восхищаюсь Вами
ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСНА!!!

12 марта 2011 года
+1
Галочка, просто слов нет

12 марта 2011 года
+1
красотка!!!!

12 марта 2011 года
+1
здорово! молодчина!!!

12 марта 2011 года
+1
Обалдеееть! Совершенно другой человек! Супер!

12 марта 2011 года
+1
Соверщенно другая женщина - интересная, помолодевшая Разница впечатляет

12 марта 2011 года
+1
нет слов!!!

12 марта 2011 года
+1
Звезда!!!

12 марта 2011 года
+1
о чень вдохновляет!!!
Вы просто МОЛОДЕЦ!!!!!

12 марта 2011 года
0

12 марта 2011 года
+1
Вы из бабульки превратились в ЖЕНЩИНУ!!!!!! Еще чуть чуть и будет девушка! Молодец!!!!

12 марта 2011 года
+1
Браво!!!!
Так держать.

12 марта 2011 года
+1
вообще отлично прям с новой прической помолодели очень,супер!а как постройнели то

12 марта 2011 года
+1
Ну молодчина, сначала кажется два разных человека! Еще одно доказательство, что все в наших руках. Так держать, очень красивой женщиной стали. И глаза даже заблестели. Удачи Вам!

12 марта 2011 года
+1
Классно!!! Завидую по- хорошему, буду стремиться к такому-же результату

12 марта 2011 года
+1
Вы супер!!!

12 марта 2011 года
+1
Я сегодня первый день на сайте !!! Вы вселили в меня такую надежду!!! Вы супер!!!

12 марта 2011 года
+1
Молодец! Поразительная сила воли!

12 марта 2011 года
0
Оля спасибо - это благодаря всем вам девочки и этому сайту

12 марта 2011 года
+1
Согласна, девочки очень хорошо поддерживают, и с ними худеется легче! Спасибо сайту!

12 марта 2011 года
+1
совсем другой человек. класс и всего-то надо было постройнеть равняемся на тебя

14 марта 2011 года
+1
Супер

14 марта 2011 года
+1

15 марта 2011 года
+1
Да Вы просто молодец!!!!! И помолодели как!!!!! Не останавливайтесь на достигнутом!!!

17 марта 2011 года
0
Надо только выдерживать свой лимит калорий - у меня сейчас

15 марта 2011 года
+1
Напишите как Вам это удалось.

17 марта 2011 года
0
Можешь почитать в моем дневнике http://galina61.diets.ru/blog/, но мне до твоего веса еще

16 марта 2011 года
+1
Колоссальная разница!

17 марта 2011 года
0
Спасибо и тебе желаю удачи стройнеть не по дням а по часам - работы непочатый край....

27 марта 2011 года
+1
Вот это да! Из бабули превратились в молодую красавицу! Какая вы молодец!!! А помогите советом, на какую диету "сесть" чтобы так преобразиться... Спасибо!

29 марта 2011 года
0
Валюша привет ! Я сейчас заканчиваю 90 дневную диету раздельного питания - если ты сова и утром мало ешь - то это для тебя, если жаворонок - то диета минус 60.
Для начала веди дневник питания и записывай все что ты ешь в течении дня .,Можешь посмотреть у меня план питания http://galina61.diets.ru/#tab16
Советую прочитать выдержки из кники Гинсбурга в моем дневнике http://galina61.diets.ru/blog/
Удачи тебе!!!

27 января 2012 года
0
Вот это результатище!!!

24 апреля 2013 года
0
Я восхищаюсь нашими женщинами!!!! Обалдеть!!!


Оставить свой комментарий
B i "