Главная > Фото До и После

7 кг за 1 месяц

Было:


Август 2013 – 68 кг

Стало:


Сентябрь 2013 – 61 кг

Промежуточный результат. Дюкан. Тренировки ежедневно: дорожка, йога, шейпинг, пилатес. Более актуальные фотки на подходе. Вес почти не изменился с сентября, так и плавает около 60 кг. Но результат не радует, если честно. Возлагаю надежды на силовые тренировки.
Рейтинг:  +110
Катюшка плюс шесть
23 октября 2013 года 4088 70
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 7 кг за 1 месяц
  Промежуточный результат. Дюкан. Тренировки ежедневно: дорожка, йога, шейпинг, пилатес. Более актуальные фотки на подходе. Вес почти не изменился с сентября, так и плавает около 60 кг. Но результат не радует, если честно. Возлагаю надежды на силовые тренировки. Читать полностью
 

Комментарии:
Angel198712
23 октября 2013 года
+4
Большая разница. Вы молодец не останавливайтесь на достигнутом

Катюшка плюс шесть
23 октября 2013 года
+1
а я вот разницы не вижу особой. разве только объёмы ушли... бедра стали 96, были 101 и талия была 85, стала 76...

Angel198712
23 октября 2013 года
0
Нифега себе это же даже много.... Ну вы набаловались))))), отличнейший результат, вам можно только позавидовать. Вы очень хорошо похудели

Катюшка плюс шесть
23 октября 2013 года
+1
Спасибо) есть повод сфоткаться и выложить фотки за два месяца)))) тут ТАК ХОРОШО ХВАЛЯТ!)))))

Tanyechka
26 октября 2013 года
0

Ваниль
26 апреля 2017 года
0
Катюшка плюс шесть пишет:
тут ТАК ХОРОШО ХВАЛЯТ!)))))

Катюшка плюс шесть
26 апреля 2017 года
0
а нам жирным коровам - нравится)))

МЮсличка
23 октября 2013 года
0
Очень хорошо!!! Только чуть подтянуть мышцы и ВЫ СУПЕР!!!

Катюшка плюс шесть
23 октября 2013 года
0
Спасибо) наверно со стороны виднее. а у меня сегодня просто меланхолия.... сижу, жру сладости и корю себя, что я жирная корова.

Надежда 28
23 октября 2013 года
+2
Теперь нижнее бельё смотрится намного лучше

Катюшка плюс шесть
23 октября 2013 года
0
я его специально с прицелом на похудение купила) еле влезла в него в августе))))

СтройняФФФка
23 октября 2013 года
0
Заметно тело подтянулось,живот хорошо ушел,бедра...даже целлюлита уже не видно,как на первом фото.класс

Катюшка плюс шесть
23 октября 2013 года
0
ну так я ещё забыла написать про курс душа шарко и ежедневные обёртывания домашние...

бараночка
23 октября 2013 года
0
Как результат может не радовать? результат отличный!!!!!!!!!

Катюшка плюс шесть
23 октября 2013 года
0
Спасибо за поддержку! Если Вы видите результат, значит он, действительно есть, а я просто зря самоедством занимаюсь...

бараночка
23 октября 2013 года
0
не надо себя жевать жуйте лучше морковку( она полезная ) Вы большой молодец!

Катюшка плюс шесть
23 октября 2013 года
+1
))))) эхх... я ж на Дюкане.... была.... там морковка тоже.... ТАБУ.... Спасибо за поддержку!

бараночка
23 октября 2013 года
0
Только вперед!!!!!!!!!!!!

doronina
7 февраля 2014 года
0
Почему морковка - табу? Что-то я нигде такого не встречала... просто ограничить количество... я ела морковь, и даже без ограничений - это не мешало худеть. В восторге от Вас и Вашего семейства!!!

Катюшка плюс шесть
7 февраля 2014 года
0
на Дюкане морковку нельзя.

inna27
23 октября 2013 года
0
Вы большая Умничка!!! Так держать!!!

Катюшка плюс шесть
23 октября 2013 года
0
Спасибо! Вот пройдут КД и опять в бой!

inna27
23 октября 2013 года
0
Катюшка плюс шесть пишет:
и опять в бой

irinavs
23 октября 2013 года
0
Силовые наше все. Работайте и будет вам счастье))
Пы сы У нас с вами одинаковые параметры (рост, Вес) вы какой размер одежды носите, интересно просто)

Катюшка плюс шесть
23 октября 2013 года
0
ношу 48. сейчас уже с трудом но влезаю в 46. а вообще всегда была нормальный 46-ой

irinavs
23 октября 2013 года
+1
воотт.. а у меня 44-46 штанга рулит!!!

Эгерия
23 октября 2013 года
0
Очень заметен результат! Молодец! У Вас почти мои параметры) Тот же рост, те же объемы) И ушло тоже 7 кг, правда за 1,5 месяца. Но я и без силовых, конечно . Давайте худеть вместе?

Катюшка плюс шесть
23 октября 2013 года
0
ДАВАЙТЕ! Дюканить будем?

Эгерия
24 октября 2013 года
0
Нее) Я имела ввиду просто вместе Параллельно, так сказать) Я на системе "Минус-60", как-то очень привыкла уже к ней. Как говорится - каждому свое

Катюшка плюс шесть
24 октября 2013 года
0
ОК! Есть к вам вопросики - в личку перехожу!

Эгерия
24 октября 2013 года
0
Ок!

MamaNatka
23 октября 2013 года
0
Очень хороший результат,вы умничка Вот только вместе с объёмами и грудь уходит....Сижу и думаю,если я скину 20 кг,что от моей троечки останется?

Катюшка плюс шесть
23 октября 2013 года
+2
У меня третий был. сейчас второй, а будет первый, думаю... ну и фиг с ними....

хомяк_z
24 октября 2013 года
0
единичка

Angel198712
23 октября 2013 года
0

Катюшка плюс шесть
23 октября 2013 года
+1
Пасибо за поддержку!

37marina37
23 октября 2013 года
0
Молодец. Продолжай в том же темпе и всё получиться. Желаю удачи.

marynaklear
23 октября 2013 года
0
Молодец!

Катюшка плюс шесть
24 октября 2013 года
+1
Спасибо! Чужое мнение очень важно, на самом деле.

Машенька Насырова
24 октября 2013 года
0
молодец, хороший результат!!!!

Lelya23
24 октября 2013 года
0
Отличный результат

Рязанцева Кристина
24 октября 2013 года
0
отличный результат, на много лучше выглядеть стали! так держать и все получится

Катюшка плюс шесть
24 октября 2013 года
0
Спасибо девочки! Вот выкладывала фотки и думала: да, скажет, народ, действительно все усилия напрасны, корова и есть корова... я б тогда не только шоколада объелась, но и напилась бы с горя)))))))))))))) а так я опять за Дюкана взялась. на сладости смотреть больше не хочется. СПАСИБО ВСЕМ!!!!

хомяк_z
24 октября 2013 года
+1
Катюшка плюс шесть пишет:
корова и есть корова...[/quote

Хде корова???????????? нету коровы

НЮШЕНЬКА 30
24 октября 2013 года
+2
Для МАМЫ ШЕСТЕРЫХ ДЕТЕЙ Вы просто в идеааааальной форме!
Как Вам это удается? Тут девчонки после одной беременности набирают по 20-40 кг, а Вы просто умничка!

хомяк_z
24 октября 2013 года
+1
НЮШЕНЬКА 30 пишет:
МАМЫ ШЕСТЕРЫХ ДЕТЕЙ
ОФИГЕТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
БРАВО!!!!!!!!!!!!!!!
Я с моими тремя затаилась в кустах

Катюшка плюс шесть
24 октября 2013 года
+2
Ну ладно Вам) вылезайте из кустов) из своих шестерых я родила лично только четверых, двоих рожала не я, я их удочерила)

Tanyechka
26 октября 2013 года
0
А я лично толстею не от беременностей-лактаций,а от воспитания
Снимаю шляпу!

Северянка09
16 ноября 2013 года
0
Снимаю шляпу! Вы женщина с большой буквой! Счастья вашей семье!!!

НЮШЕНЬКА 30
24 октября 2013 года
+1
хомяк_z пишет:
Я с моими тремя затаилась в кустах
и я)

хомяк_z
24 октября 2013 года
0
я тихонько подвинулась... присаживайтесь!

Эгерия
25 октября 2013 года
0
Еще одну возьмете?

Катюшка плюс шесть
24 октября 2013 года
0
Удаётся.... я после первой беременности 40 кг набрала. Следом вторая ( погодки). Потом восстанавливалась два года и снова - Б. набрала 20. сбросила за год. в четвёртую я скромненько так кушала и набрала всего 12 лишних ( это без веса дитя!). из них семь уже сбросила!

Катюшка плюс шесть
24 октября 2013 года
0
а у меня в зеркале в период ПМС прям есть)))))

Любава 110657
24 октября 2013 года
0
7кг, это уже неплохо и видно:живот, ноги над коленками. Бикини и бюстик уже совсем по другому сидят

Катюшка плюс шесть
24 октября 2013 года
0
первое фото - я ещё кормила Егорку, а второе - уже бросила.... отсюда и грудь по-другому смотрится)

Жужука
24 октября 2013 года
0
Вы просто умничка!! Желаю дальнейших успехов!!

alisa4ka
25 октября 2013 года
+2
Ай да молодец!ВЫ прекрасная женщина! Родить четверых,еще и удочерить двоих! На таких героических матерей, как вы, надо ровняться
P.S.:А по внешности и фигуре совсем девчонка

Tanyechka
26 октября 2013 года
0
Вы - супер! Я про детей и про результат за месяц всего!!!

сластена 32
27 октября 2013 года
0
Результат очень хороший!!!!!! Успехов Вам!!

ushkomv0912
28 октября 2013 года
0
круто!!!!!!!!!!! очень разница видна!!!!!!

Катюшка плюс шесть
28 октября 2013 года
0
Спасибо. Хотя я как не приглядывалась..... ну разве только чуть.... ведь СТОЛЬКО усилий вложено....

AverinaS
2 ноября 2013 года
0
Супер результат! Разница действительно ОЧЕНЬ заметна!!! Так держать!

202
4 ноября 2013 года
0
Плоский животик супер

я-манюня
7 ноября 2013 года
0
Да что тут присматриваться ?! Гляньте хотябы на внутреннюю часть бёдер-очень большая разница

ЭленБридж
9 ноября 2013 года
0
Результат виден - не переживайте!Вы итак умница!Имея 6 детей - находить время позаниматься!У Вас все получиться.Вы на правильном пути.

Алессия
16 декабря 2013 года
0

Кати007
15 марта 2014 года
0
Я прикланяюсь перед вами! Вы супер, во всех смыслах!

Катюшка плюс шесть
15 марта 2014 года
0
да ты погоди)))) вот актуальную фотку поставлю, посмотришь что можно за полгода в спортзале сделать в нашем возрасте!!!

Кати007
15 марта 2014 года
0
Жду фотку, а с какого веса начинали?


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
4 дня назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь