 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Было:
Сентябрь 2013 – 56 кг
|
|
Стало:
Октябрь 2013 – 53 кг
|
| Рейтинг: +61 |
|
30 октября 2013 года | 1 | 2743 | 32 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки,есть ли прогресс? Животик стал поменьше-это да,а в ногах стало чуток лучше? Читать полностью |
|
Аленка Принцесска
30 октября 2013 года
0
прогресс есть безусловно, у меня такая же фигня......
Ответить
|
|
BagirkaAsya
30 октября 2013 года
0
Я то до лета почти похудела до желаемой цифры,а потом вот опять наела за лето и сентябрь 6 кг.
 Отложилось все в ноги,живот и бока,причем ооооочень заметно. Вот 19 сентября начала все снова,хочу в этот раз дойти до цели.
↑
Ответить
|
|
Ок С
30 октября 2013 года
0
У меня тоже беда с ногами. Такое ощущение что только туда и откладывается. Если бы они о похудении и думать бы не стала. А так просто ужасно не гармонично смотрится почти худой верх и заплывший жиром низ. Вы что то для ног делаете?
↑
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
30 октября 2013 года
0
Согласна с вами! Я делаю для ног такие упр-я "Leg Slimming Pilates Butt and Thigh Workout ",эспандер каждый день,ДМ 30-и дневка. И из ухода:коф скраб,ац крем,массаж.
↑
Ответить
|
|
|
Ок С
30 октября 2013 года
0
Спасибочки. Надо тоже попробовать
↑
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
30 октября 2013 года
0
Не за что,попробуйте и через пару недель сравните фото свои. ))
↑
Ответить
|
|
|
Ок С
30 октября 2013 года
0
Так и сделаю. Как раз сегодня "красоту" свою фотала. С завтра и начну упражняться )))
↑
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
30 октября 2013 года
0
Удачи!
 Все получится! 
↑
Ответить
|
|
mama20130802
30 октября 2013 года
0
Супер!Видно что фигурка подтянулась,ножки заметно ушли!
Вы какие упражнения делали?я тоже такие ножки хочу
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
30 октября 2013 года
0
Спасибки!
Я честно говоря не ожидала,что хоть немного будет заметно,тк с питанием еще пока не очень. Выше описала что делаю для ног,и то я начала это все делать две недели назад. Вот упр-я "Leg Slimming Pilates Butt and Thigh Workout " очень мне помогли ранее,тогда очень хорошо ножки стали выглядеть!
↑
Ответить
|
|
happy-go-lucky-angel
30 октября 2013 года
0
А по-моему, очень даже хорошо!
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
30 октября 2013 года
0
Спасибочки!
↑
Ответить
|
|
Eva-LevA
30 октября 2013 года
0
И животик рельефнее стал и ножки стройнее! Вы молодец, так держать!
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
30 октября 2013 года
0
Вау,даже рельефность есть...
Я и не мечтала пока-что о ней. Спасибо,буду стараться дальше! ))
↑
Ответить
|
|
assa92
30 октября 2013 года
0
Успехи заметны, даже очень
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
30 октября 2013 года
+1
↑
Ответить
|
|
надежда 155
31 октября 2013 года
0
Супер!!!
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
31 октября 2013 года
0
 Пасибки! ))
↑
Ответить
|
|
Naglaya
31 октября 2013 года
0
Конечно процесс идет! Жировой рельефчик пропадает (эх, мне бы так!), на втором фото бедро практически гладкое, без бугорков. На коленках жирок пропал
.
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
31 октября 2013 года
0
Ой спасибочки,я многого не замечала.
↑
Ответить
|
|
Катюшка плюс шесть
31 октября 2013 года
0
Супер! Тоже хочу 53!!! А рост какой? По-моему фигурка у Вас - просто прелесть!!!!
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
31 октября 2013 года
0
Рост 160 см. Я к лету была 49,8 кг,вот тогда смотрелась хорошо,и то моя цель 47-48 кг.
↑
Ответить
|
|
|
Катюшка плюс шесть
31 октября 2013 года
0
я всего на 2 см ниже!!! Тоже хочу 49..... Какая же суперская фигурка!!!!
↑
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
31 октября 2013 года
0
Спасибки,но надо совершенствовать!
↑
Ответить
|
|
СтройняФФФка
31 октября 2013 года
0
Результат очевиден....живот,правда уменьшился...на ногах тоже результат заметен.молодец!!!
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
31 октября 2013 года
0
Спасибоооочки!
↑
Ответить
|
|
юляФ
1 ноября 2013 года
0
Результат очень заметен, умничка
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
1 ноября 2013 года
0
Спасибо,я не ожидала если честно,что будет уже заметно. ))
↑
Ответить
|
|
Skazochnayaya
7 ноября 2013 года
0
милая,я думала тут что-то страшное будет
 не так уж сильно и много у тебя было ДО лишнего веса! не выдумывай
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
7 ноября 2013 года
0
Но это жииииир,а не мышцы...
↑
Ответить
|
|
|
Skazochnayaya
7 ноября 2013 года
0
изменения оч заметны..
но твой жиииииир-это еще не страх точно))) 
↑
Ответить
|
|
|
BagirkaAsya
7 ноября 2013 года
0
Ну это даа.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
4 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
