26 кг за 12 месяцев

Было:


Ноябрь 2012 – 100 кг

Стало:


Ноябрь 2013 – 74 кг

Подсчет калорий, немного спорта:гантели для рук, обруч, иногда, ежедневная ходьба по магазинам и сумки с продуктами. Уже месяц не подсчитываю калории, ничего не взвешиваю и не записываю, вес без изменений, ем всё,. но в умеренных количествах. На фото ПОСЛЕ я в розовом.
Рейтинг:  +31
Любава 110657
20 ноября 2013 года 1884 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 26 кг за 12 месяцев
  Подсчет калорий, немного спорта:гантели для рук, обруч, иногда, ежедневная ходьба по магазинам и сумки с продуктами. Уже месяц не подсчитываю калории, ничего не взвешиваю и не записываю, вес без изменений, ем всё,. но в умеренных количествах. На фото ПОСЛЕ я в розовом. Читать полностью
 

Комментарии:

20 ноября 2013 года
+1
поздравляю!!!вы молодец

20 ноября 2013 года
+9
я, конечно, извиняюсь, но на первом фото вы не выглядите на 100кг, тем более при росте 164см .а на втором фото, слишком далеко...,не виден результат..,может есть другие фото для лучшей наглядности

20 ноября 2013 года
+1
На первом фото около 90 кг.....где же там 100. Я с Вашим ростом и таким же типом фигуры в 97 выглядела жировой бомбой!

20 ноября 2013 года
0
У меня толстые ляжки, в них полно жира.

20 ноября 2013 года
+1

21 ноября 2013 года
0
Там не 100 кг-это чётко видно.При вашем росте вес на фото до-максимум 85) А то и 80.

22 ноября 2013 года
0
на самом деле там 96кг, но никак ни 85, ни 80, а худеть я стала с цифры 100,

2 февраля 2014 года
0
Честно говоря я не вижу разницы.... Человек сбросивший груз в 26 кг меняется кардинально, а у вас, простите, изменений нет.


Оставить свой комментарий
B i "