23 кг за 4 месяца

Было:

Сентябрь 2010 – 84 кг

Стало:

Январь 2011 – 61 кг

Если Вы пытаетечь похудеть, а весы все показывают одну и тоже число. То не надо срываться, потерпите. А потом как начнете сбрасывать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Помогу любому похудеть!

Рейтинг: +167

tatiana2751

14 марта 2011 года

6411

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/108848/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">23 кг за 4 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/108848/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/14/37/119894_10188-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Если Вы пытаетечь похудеть, а весы все показывают одну и тоже число. То не надо срываться, потерпите. А потом как начнете сбрасывать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Помогу любому похудеть!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/108848/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/108848/
              ]23 кг за 4 месяца[/url][/b][/size]
              Если Вы пытаетечь похудеть, а весы все показывают одну и тоже число. То не надо срываться, потерпите. А потом как начнете сбрасывать!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Помогу любому похудеть! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/108848/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

НАТКА ШОКОЛАДКА 1

14 марта 2011 года

Глазам не верю. Эффект поразительный

. Чем питалась, что делала для похудения ... Поделись

Ответить

tatiana2751

14 марта 2011 года

1.Исключить как всегда мучное и сладкое!!!!!!!!!!!!!!!!!
2.После шести только грейфрукт и кефир 1%
3.И активный образ жизни (секс-это тоже физкультура)

↑ Ответить

НАТКА ШОКОЛАДКА 1

14 марта 2011 года

Твои фото до и после меня вдохновили.К рекомендациям обязательно прислушаюсь.
СПАСИБО!!!

↑ Ответить

e-katerino4ka

14 марта 2011 года

все что ты написала-у меня так же!!!!!!тютелька в тютельку...но вес не уходит! написала,что не сразу начал уходить у тебя! через какое время?

↑ Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

через месяц стал сдвигатся вес, а за это время раза четыре хотела все бросить!!!!!!!

↑ Ответить

Миледи7

30 марта 2011 года

tatiana2751 пишет:
1.Исключить как всегда мучное и сладкое!!!!!!!!!!!!!!!!!
2.После шести только грейфрукт и кефир 1%
3.И активный образ жизни (секс-это тоже физкультура)

поделись примерной диетой

↑ Ответить

Резванова

14 марта 2011 года

cegth!!!!!!

Ответить

Резванова

14 марта 2011 года

Супер!!!!!!

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

Маринобелька

14 марта 2011 года

МАЛАДЦА!!!!

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

Glamira

14 марта 2011 года

На первом фото - тетя, а на втором - девочка

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

Кикуля

14 марта 2011 года

Потрясающе!

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

Nushenka1

14 марта 2011 года

Респект и уважуха

Молодчина

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

Constanta

14 марта 2011 года

просто класссссс!!!

молодец!!!

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

anka230682

14 марта 2011 года

Молодец!!!!!!!!!

Образец для подражания

У меня вопрс, а как быть с кожей?

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

мне всегда помогал от растяжек и во время беременности и во время похудения детский крем тик-так (наш советский). Когда кожа достаточно увлажнена , она более эластична и у меня двое детей и не одной растяжки. ( хотя зависит от кожи)

↑ Ответить

wgen

14 марта 2011 года

Умница!!! Просто супер!!!

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

фейка84

14 марта 2011 года

супер....а специаьо диета была? именно диета а не исключения

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

Мне кажется уже так много написано про диеты и передачи. Что уже в голове понимаешь, вместо свинины - курятину, вместо картошки и макарон - овощи, вместо сладкого - фрукты. А если вам не охота готовить и ли нет времени, есть хороший выход детское питание в баночках (все без соли и такой выбор: цветная капуста, брокколи, тыква и т.д)

↑ Ответить

Tresc

14 марта 2011 года

да если молодая, ничего с кожей не будет, всё подтянется! Вы молодчинка!!!

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

delfin_ta

14 марта 2011 года

Ответить

katyapeg

14 марта 2011 года

вес как у вас был и стремлюсь к 60!просто класс!!!как питались?как с кожей?

Ответить

Gippopopa

15 марта 2011 года

красотка,нет слов!

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

elena777

15 марта 2011 года

Супер...ващеее! Я тоже так хочу!!! Какая же ты умничка!

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

mla23

15 марта 2011 года

молодец!!!!

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

ля-ля-фамм

15 марта 2011 года

Потрясающе, Умничка!

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

dew74

15 марта 2011 года

У меня был результ -15 кг за 4 месяца. Когда пришлось сделать УЗИ органов брюшной полости врач меня ругала. В результате резкого похудения наблюдается опущение почек. Ваш результат более стремительный. Как вы себя чувствуете?

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

У меня все хорошо!!!!!

↑ Ответить

futura

15 марта 2011 года

Умничка ! Просто супер!

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

спасибо!

↑ Ответить

Кошечка

15 марта 2011 года

Ответить

Джана

16 марта 2011 года

Потрясающе!!!!!!!

Ответить

oxixi

16 марта 2011 года

замечательный результат. извини, но у меня промелькнула мысль: а может ты просто родила?

Ответить

tatiana2751

16 марта 2011 года

последнего ребенка я родила в 2009 году

↑ Ответить

Викульчик

16 марта 2011 года

У меня просто слов нет

Ответить

Mesyac

18 марта 2011 года

У меня тоже нет слов!!!!! Я вот в начеле пути и ооооч надеюсь что получится так же замечательно!!!!!! Удачи тебе!!!!!

Ответить

tatiana2751

19 марта 2011 года

Спасибо!!!!!!

↑ Ответить

Svetlana1886

22 марта 2011 года

Молодец.Так держать.

Ответить

Валентина Boronina

28 марта 2011 года

Привет! Вы молодец, справились со своим "недугом"!
У меня сейчас такой вес, какой был у вас до похудения... С чего вы начинали? Спасибо!

Ответить

ksymorik

30 марта 2011 года

ты такая умничка!!!!

Ответить

yliya27

18 мая 2011 года

Привет. Вы, конечно, большой молодец. У меня вопрос, что же с кожей, все равно обвисает. Занимались много?

Ответить

jlia

18 мая 2011 года

молодец,хороший пример для подрожания

Ответить

pavlovna1984

24 апреля 2013 года

Надо брать пример!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.