35 кг за 19 месяцев
Было:
Июнь 2012 – 113 кг
|
|
Стало:
Январь 2014 – 78 кг
|
Спор спорт и еще раз спорт, побольше белка.....А похудел я еще в 2012 году в октябре месяце до 75 кг, а потом набрал мышечную массу 3 кг)))))))))) И сейчас держу этот вес))))
|
17 января 2014 года |
1883 |
24 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
35 кг за 19 месяцев
|
|
Спор спорт и еще раз спорт, побольше белка.....А похудел я еще в 2012 году в октябре месяце до 75 кг, а потом набрал мышечную массу 3 кг)))))))))) И сейчас держу этот вес))))
Читать полностью
|
Красавец просто!!!!!