17 кг за 34 месяца
Было:
Февраль 2011 – 107 кг
|
|
Стало:
Декабрь 2013 – 90 кг
|
Перестала есть конфеты, сахар, торты, пироги, колбасу и всё жирное. Ем всё-каши разные, супы овощные, салаты (особенно с сельдереем), фасоль, чечевица, всё тушеное, варёное или на пару, ведь мне 64 года.
|
28 января 2014 года |
1325 |
10 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
17 кг за 34 месяца
|
|
Перестала есть конфеты, сахар, торты, пироги, колбасу и всё жирное. Ем всё-каши разные, супы овощные, салаты (особенно с сельдереем), фасоль, чечевица, всё тушеное, варёное или на пару, ведь мне 64 года.
Читать полностью
|