9 кг за 3 месяца

Было:


Октябрь 2013 – 74 кг

Стало:


Январь 2014 – 65 кг

Увидела свое фото и ужаснулась!!!Вот она МОТИВАЦИЯ!!!!Стараюсь меньше кушать,велотренажер.
Рейтинг:  +81
сластена 32
6 февраля 2014 года 3328 35
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9 кг за 3 месяца
  Увидела свое фото и ужаснулась!!!Вот она МОТИВАЦИЯ!!!!Стараюсь меньше кушать,велотренажер. Читать полностью
 

Комментарии:

6 февраля 2014 года
+1
Сразу лет 15 скинули

6 февраля 2014 года
+1
Спасибо,я даже не замечала,что уже глазки заплывают!

6 февраля 2014 года
+1
За 3 месяца 9 кг-это потрясающий результат! Красавица

6 февраля 2014 года
+1
сразу моложе !!!

6 февраля 2014 года
+1
Спасибо,буду стараться дальше!

6 февраля 2014 года
+1
М да.....тетенька там уже на первом фото.... Хорошо вовремя спохватились,вот на втором фото больше похоже на реальный возраст

6 февраля 2014 года
+1
Толстая тетенька,я бы сказала!

6 февраля 2014 года
0
Та не...... Вы толстых не видели

6 февраля 2014 года
0

7 февраля 2014 года
+1
Красивая!!

7 февраля 2014 года
+1
Шикарный результат

7 февраля 2014 года
0
Спасибо,девочки!

7 февраля 2014 года
0
Велотренажёр на самом деле помогает? Вы по сколько минут занимаетесь? Каждый день? Хочу купить велотренажёр - но всё никак не решусь. Боюсь что быстро надоест

7 февраля 2014 года
0
Может и надоест,но если вы человек нацеленный на результат то нет,крутите его еще стоя и на максимуме тяжести.Жесть конечно,но результат будет

7 февраля 2014 года
0
Каждый день не получается,но помогает-это факт.Я занимаюсь не по времени,а по км,кручу по 15-20 км,перед телевизором.

7 февраля 2014 года
0
обалдеть,я ели один выкручиваю...или вы сидя крутите??

7 февраля 2014 года
0
сидя

7 февраля 2014 года
0
Очень красивая женщина на первом, и юная красавица на втором!!! А так, да, согласна вы толстых тетенек не видели... Супер результат, вот что значит взять себя в руки!

7 февраля 2014 года
0
красотка

7 февраля 2014 года
0
Вы очень красивая!!! Действительно с лишним весом скинули и года

7 февраля 2014 года
+1
Молодая , красивая и ухоженная девушка!!!!!!!!!!!!!СУПЕРБЛ!!!!!!!!!!

7 февраля 2014 года
+1
Молодец!

7 февраля 2014 года
+1
Отличный результат!

7 февраля 2014 года
0
Девочки,спасибо,Вам большое за отзывы! После таких слов хочется идти только вперед!!!!

8 февраля 2014 года
+1
Молодец!!Удачи тебе !!

8 февраля 2014 года
0
Спасибо!

11 февраля 2014 года
0
A kakie brovi !!! Kak vy ih takimi delaete? ) Otlichnyi rezultat - molodets!!!

11 февраля 2014 года
0
Спасибо!!!Форма бровей моя от природы и у меня татуаж.

11 февраля 2014 года
0
очень впечатляет...вы и полной красотка были-а теперь вообще улет!!! смотрю на фото и мотивируюсь на такой же успех!!!!

11 февраля 2014 года
0
Спасибочки!!!!Желаю успехов!!!!

11 февраля 2014 года
+1
да вы и на первом фото не были полной...ну а вообще, конечно восторг! смотрю на ваши фото каждый день-вот к чему надо стремиться! все возможно, надо только захотеть...

11 февраля 2014 года
+1
Спасибо,желаю Вам успехов!!!

11 февраля 2014 года
0
Марина,каждый день тренажер? Сколько по времени примерно получается? Вообще можно кратенько что и как делаете и питание тоже.

11 февраля 2014 года
0
занимаюсь часа по 1,5,диеты нет,просто меньше ем вечером....ни чего нового не придумала,вес уходит медленно,в одном весе могу стоять по несколько дней,могу прибавить-главное в это время не расстраиваться и не наедаться от пуза,сегодня не уйдет,завтра точно....Успехов Вам!!!!!Извините,что не дала дельных советов!

11 февраля 2014 года
0
сластена 32 пишет:
Извините,что не дала дельных советов!
Ну почему же не дала? Все уже давно понимают что нет чудо пилюли,а только упорство и труд все перетрут! Спасибо! Ваш опыт обязательно пойдет кому то на пользу,вот стоит у кого то велотренажер просто так,а сейчас вдохновятся и возможно возьмутся с новой силой! А я сама заказала этот тренажер и жду его с нетерпением,и ваши фото как раз в этот момент попались мне и прибавили уверенности что это работает!


Оставить свой комментарий
B i "