8 кг за 8 месяцев

Спасибо! но всегда же хочется еще чуть чуть))

рост у меня 159)) при весе 65 было вобще страшно все, благо тогда само быстро ушло до 60, спорт никогда не помешает, но я его ненавижу и не люблю им заниматься, не мое это. а похудеть хочется еще немножко, потомучто меня сейчас устраивает все, но не до конца. когда худеть начинала с 59ти-вобще думала что надо максимум килограма 3-4 сбросить и будет самое то. но когда худеть начала поняла что может быть и еще лучше) только в весе 51-52 начала чувствовать себя уверенно и комфортно, но еще немного надо для самоудовлетворения))

1200-1300, за месяц -4 кг

спасибо!

ну вы скажете. во первых это физиология моя, во вторых после родов, в третих на втором фото живота в принципе нету особого уже, брюшные мышцы подтянула и похудела так как жировая прослойка там есть, а если так рассуждать -туту каждого второго асцит