21 кг за 7 месяцев

Было:


Июль 2013 – 98 кг

Стало:


Февраль 2014 – 77 кг

Начала худеть с ноября..отказалась от мучного,сладкого,жареного,много хожу)
Рейтинг:  +138
Катя И
12 февраля 2014 года 1 3197 31
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 21 кг за 7 месяцев
  Начала худеть с ноября..отказалась от мучного,сладкого,жареного,много хожу) Читать полностью
 

Комментарии:

12 февраля 2014 года
0

12 февраля 2014 года
0
красивая девушка!!! Так держать!

12 февраля 2014 года
0
Какая ПЫША была!!) А сейчас прямо женщина - вамп!!!!

12 февраля 2014 года
0
Очень похорошели

12 февраля 2014 года
0
Помолодела, похорошела !!! Так держать !!!!

12 февраля 2014 года
0
Умничка!!!

12 февраля 2014 года
0
Супер))))))) Так держать)))

12 февраля 2014 года
0
Спасибо всем большое)))я еще в процессе...)

12 февраля 2014 года
0
Молодец!!!

12 февраля 2014 года
+1
Отличный результат!!! Вы обалденно выглядите!!!

12 февраля 2014 года
0
ВАУУУ Вы очень красивая.на фото после!!!!Продолжайте!!!!

13 февраля 2014 года
0
здорово!

13 февраля 2014 года
0
Шикарный результат,вы очень красивая

13 февраля 2014 года
0
Какое перевоплощение!!! Класс! Вы красавица!!!

13 февраля 2014 года
0
умничка, слов нет! Такая красавица!

13 февраля 2014 года
0
Суперррр!!,

13 февраля 2014 года
+2
Стали красоткой!!!!!!

13 февраля 2014 года
+1
Спасибо огромное за приятные слова я буду дальше стараться))))

13 февраля 2014 года
0
Ух ты, как здорово! Невероятное преображение, красотка!

13 февраля 2014 года
0
Ой какая вы красивая)))

13 февраля 2014 года
0
Потрясающий результат!!! Вы молодец!!! Расскажите подробнее о Вашем методе похудения!

13 февраля 2014 года
0
Благодарю)да ниче особенного,на завтрак у меня либо овсяная каша,либо омлет ну или 2 вареный яйца,зеленый чай.в обед кушаю гречку,с рыбой вареной,или с куринным филе,салатики овощные,на ужин тоже самое..ну так же фрукты,йогурт обезжиренный,кефирчик перед сном,2 литра воды в день,мног хожу пешком)спорта пока нет(и не ем после 6!!!как то так)))

13 февраля 2014 года
0
Спасибо спасибо,очень приятно))

13 февраля 2014 года
0
красава!!!!!!!!

13 февраля 2014 года
0
Отличный результат! Знакомые наверное не узнают?

14 февраля 2014 года
0
Спасибочки))с трудом узнают

14 февраля 2014 года
0
Кажется все просто, а так тяжело себя держать в рамках )) Буду брать с Вас пример!

18 февраля 2014 года
0
супер!!

19 февраля 2014 года
0
Спасибо

23 февраля 2014 года
0
красавица

24 февраля 2014 года
0
Спасибочки


Оставить свой комментарий
B i "