18 кг за 3 месяца
Было:
Ноябрь 2013 – 82 кг
|
|
Стало:
Февраль 2014 – 64 кг
|
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 16 лет! Мне удалось похудеть без всяких специальных средств, рекламируемых по ТВ и в интернете!
С детства я не была худой, все в родне были пышными. В школе я постоянно из-за этого комплексовала.Меня дразнили и обзывали.Было обидно...Мне постоянно хотелось есть!
Три месяца назад,встав на весы, я готова была рвать на себе волосы! Мой вес в 16 лет -82 килограмма!Я жируха!
Я сразу же поделилась этим со своей подругой, она часто эксперементировала со своим телом! И тут понеслось! Я видела колбасу и сладости лишь по праздникам! Первую неделю мне жутко хотелось есть! Я плакала ночами!
Если вас интересует диета-то я вас огорчу,наверное. Я кушала яйца, мясо Куриное и очень много фруктов и овощей. Причем картошку я не ела вообще!
Спортом я занималась три раза неделю. Подруга заставляла качать пресс! Это не передать словами! Болело все!Также она делала массаж живота и боков!
За три месяца я похудела до 64 килограммов! Подружка, спасибо тебе! Если бы не ты-этого результата не было бы!
Девочки, все возможно!
|
|
16 февраля 2014 года |
2
|
5694 |
50 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
18 кг за 3 месяца
|
|
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 16 лет! Мне удалось похудеть без всяких специальных средств, рекламируемых по ТВ и в интернете!
С детства я не была худой, все в родне были пышными. В школе я постоянно из-за этого комплексовала.Меня дразнили и обзывали.Было обидно...Мне постоянно хотелось есть!
Три месяца назад,встав на весы, я готова была рвать на себе волосы! Мой вес в 16 лет -82 ...
Читать полностью
|
Так держать и не сдаваться!!! МОЛОДЕЦ!!!!!!!!
Лишний вес тебе не к лицу