Главная > Фото До и После

12 кг за 12 месяцев

Было:

Май 2011 – 70 кг

Стало:

Май 2012 – 58 кг

ПП, ПК, разгрузочные дни. При наступлении плато - 6 лепестков, для "раскачки" веса. Ужин до 18.00.
Немного спорта.

Рейтинг: +106

Варенье

18 февраля 2014 года

2635

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1160441/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12 кг за 12 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1160441/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014feb/18/57/1819795_12602-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>ПП, ПК, разгрузочные дни. При наступлении плато - 6 лепестков, для "раскачки" веса. Ужин до 18.00.
Немного спорта.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1160441/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1160441/
              ]12 кг за 12 месяцев[/url][/b][/size]
              ПП, ПК, разгрузочные дни. При наступлении плато - 6 лепестков, для "раскачки" веса. Ужин до 18.00.
Немного спорта. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1160441/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Gelya

18 февраля 2014 года

Ответить

Лиана Лиана

18 февраля 2014 года

Лена. круто!!

формы как у девочки... А свежие фотки где? С маем 2012 года всё понятно.. Сейчас, наверное. ещё круче фигурка?

Ответить

Варенье

18 февраля 2014 года

Я же с осени до нг питание распустила, доела почти до 65, сейчас опять в процессе. До 58 еще не добралась, но уже скоро))

↑ Ответить

Оленька697

18 февраля 2014 года

Лена, ну ты прям девочка

Куда тебе еще худеть? И так красавица

Ответить

Варенье

18 февраля 2014 года

Спасибо Оль. Но проблемные места есть. Над ними как раз и работаю

↑ Ответить

nad17

18 февраля 2014 года

классно!!!

Ответить

tanichka777

18 февраля 2014 года

Результат супер

а из спорта что?

Ответить

Варенье

18 февраля 2014 года

Со спортом мало дружу, ленивая...

Как раз в тот период было 2-3 мес по 2 раза в неделю Синди Кроуфорд

Сейчас новый этап, осваиваю новые тренировки.

↑ Ответить

tanichka777

18 февраля 2014 года

Фигурка очень подтянутая. Молодец.

↑ Ответить

Варенье

18 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Анна 15

18 февраля 2014 года

Фигурка суперрр

Ответить

Варенье

18 февраля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Xediga

18 февраля 2014 года

О-о-о!!! Я прям в восторге!

Ответить

nad17

18 февраля 2014 года

успехов вам и желаемых результатов! только, если честно, я проблемных мест у вас не увидела...

фигурка супер!

Ответить

Варенье

18 февраля 2014 года

Девочки, спасибо огромное за комплименты! Очень приятно!

Ответить

Sandra I

19 февраля 2014 года

Хорошо все подтянулось, молодец!

Ответить

Филин

19 февраля 2014 года

молодец!!!

Ответить

SIVILKAEVA

19 февраля 2014 года

Результат отличный! Фигура просто класс!

Ответить

Ineeeesssiik

2 марта 2014 года

супер !! а что такое ПК ?

Ответить

Варенье

2 марта 2014 года

Спасибо! ПК - подсчет калорий

↑ Ответить

nastua000

15 августа 2014 года

А грудь сильно ушла?

Ответить

Варенье

16 августа 2014 года

На первом фото она в принципе больше обычного состояния, так как кормила ребенка.
А вообще на размер точно.

↑ Ответить

nastua000

16 августа 2014 года

Фигово(

↑ Ответить

РыжикКа

12 марта 2015 года

Шикарно!!!

Ответить

Варенье

12 марта 2015 года

Спасибо!
В этом году опять иду к себе такой как на правом фото))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
3 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)