44 кг за 30 месяцев

Было:

Август 2011 – 93 кг

Стало:

Февраль 2014 – 49 кг

Решила скинуть вам ещё фоточку!Похудела за 7-8 месяцев,всё остальное время поддерживаю фигуру и привожу себя в порядок!Совершенствуйся всегда!

Рейтинг: +191

Маришка 13

20 февраля 2014 года

7587

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1162569/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">44 кг за 30 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1162569/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014feb/20/46/1823511_68351-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Решила скинуть вам ещё фоточку!Похудела за 7-8 месяцев,всё остальное время поддерживаю фигуру и привожу себя в порядок!Совершенствуйся всегда!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1162569/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1162569/
              ]44 кг за 30 месяцев[/url][/b][/size]
              Решила скинуть вам ещё фоточку!Похудела за 7-8 месяцев,всё остальное время поддерживаю фигуру и привожу себя в порядок!Совершенствуйся всегда! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1162569/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

негодяйка

20 февраля 2014 года

у меня не то чтобы челюсти отпали....но типа этого, по моему в этом разделе Вы переплюнули всех...Шикарно!!! Вес я так поняла уже год держите?

Ответить

Маришка 13

20 февраля 2014 года

Спасибо большое)Одно дело скинуть лишний вес,но фигуру же тоже надо приводить в порядок!Вот и работаю над собой)Чуть больше чем год,47-51 прыгает,но я на него внимание уже не обращаю,смотрю как преображается фигура и просто занимаюсь любимым делом

↑ Ответить

негодяйка

20 февраля 2014 года

Маришка 13 пишет:
Одно дело скинуть лишний вес,но фигуру же тоже надо приводить в порядок!

в этом Вы очень правы!!!

↑ Ответить

Котобоська

20 февраля 2014 года

Не перестаю восхищаться!!! Ты - главная моя мотивация!!!

↑ Ответить

MariaKorz

20 февраля 2014 года

обалдеть!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! куда делся целлюлит????????????????????? супер!!!!!!!!!!!!! браво!!!!!!!!!!! а попка как орешек стала!

класс!!!!!!!!!!!!!! сколько раз зал посещаешь?

Ответить

Anika 007

20 февраля 2014 года

Супер красотка, а как???

Ответить

Anika 007

20 февраля 2014 года

Ответить

Ksenya17

20 февраля 2014 года

А как худела за такой короткий срок?

Ответить

Natali 01-12

20 февраля 2014 года

Результат конечно очень и очень чудесный !!! Поделитесь как достигли совершенства ? Желаю всегда оставаться такой стройной !!!

Ответить

brjunetka3

20 февраля 2014 года

Ответить

Люсико1

20 февраля 2014 года

КЛАСС! МОЛОДЧИНА! Что с кожей? Как с этим боролись? Какой спорт и как часто?

Ответить

Ozornaya-ya

20 февраля 2014 года

ого вот это класс...шикарно выглядите,браво

Ответить

Машенька Насырова

20 февраля 2014 года

Ответить

inna27

20 февраля 2014 года

Хорошо выглядишь!!!!

Ответить

8Света - Конфета8

20 февраля 2014 года

Суперпуперофигенная!!!!!!!!!!! Марин,а целлюлит благодаря спорту ушел или какие то дополнительные мероприятия проводились ещё? На пляже наверное все головы сворачивают!!!))Класс!!!!!!

Ответить

nad17

20 февраля 2014 года

вауууу...........нет слов.....

Ответить

Марингуш

20 февраля 2014 года

Что шикарно выглядит согласна

Только вот секретом о похудании почему-то не делится а в ответ тишина....

Ответить

Flor1s

20 февраля 2014 года

Никаких секретов НЕТ

Маришка ранее уже писала в своем дневнике, бегите туда)) https://www.diets.ru/post/1084625/
Маришечка, ты настоящая мотивашка))) и твоей силе воли можно петь дифирамбы!!!
Молодец)) Мы тобой гордимся))

Ответить

Маришка 13

20 февраля 2014 года

Спасибо всем огромное за такие тёплые слова,приятно)Надо отбросить лень и начать работать над собой!Вперёд!Правильное и дробное питание и много спорта!
Целлюлит-это то что вы кушаете.Питание+спорт+массаж и его нет!Кожа подтягивается с каждодневными интенсивными тренировками!

Ответить

зималето

21 февраля 2014 года

У меня ШОК! Хотя нет.... у меня ШОК в КВАДРАТЕ! Вот это результат

Вы просто золотой

олимпийский чемпион

Ответить

Маришка 13

21 февраля 2014 года

Спасибо большое)Стараюсь)

↑ Ответить

СчастьЯ

21 февраля 2014 года

Просто нету слов...

Ответить

Люлечка23

21 февраля 2014 года

шикарно!!!!

Ответить

Mazayka

21 февраля 2014 года

Офигительно круто!!!!!!!!

Вы умница и человек воли!!!

Ответить

Маришка 13

21 февраля 2014 года

Спасибо огромное всем!

Ответить

Streltsa

22 февраля 2014 года

я в шоке!!!

аплодирую стоя!!!

Ответить

Милая Барышня

23 февраля 2014 года

Невероятный результат! Супермотивация!

Ответить

margo-puma

23 февраля 2014 года

да уж это что то не реальное

выглядите просто класс и результат потрясный

Ответить

Маришка 13

23 февраля 2014 года

Спасибо))))

Ответить

Palilya

27 февраля 2014 года

Мариш, я восхищаюсь с того что ты не останавливаешься, у тебя сейчас рельеф, и это с весом( гантели,тренажеры и т.д) если я правильно поняла?

Ответить

Palilya

27 февраля 2014 года

Маришка, подскажи пожалуйста! Как ты относишься к тому чтоб одевать костюм-сауна во время тренировок, если ты конечно знакома с ним? И пользовалась ли ты какими нибудь косметическими средствами для упругости кожи, понятно что весь результат именно от спорта это не опсуждается?

Ответить

Маришка 13

27 февраля 2014 года

не гантели,уже штанги.Все эти костюмы и плёнки не помогают. Массаж,бани.Но лучше чем спорт не укрепляет и корректирует ничего!

↑ Ответить

Miracle60

28 февраля 2014 года

охренеть!!!!!

это почти в два раза!

какая ты СУПЕР! ттт. Вот это я понимаю!!! Вот у кого учиться надо!!! Даже хочется специально приехать и руку пожать! Уважаю! Так держать!

Ответить

Маришка 13

3 марта 2014 года

Спасибо огромное!Мне очень приятно!

↑ Ответить

4i4irika

14 марта 2014 года

Я в восторге! Невероятные результаты!

Ответить

marynaklear

22 марта 2014 года

Вау!!!! Это нереально круто!!!! Браво<!!!

Ответить

37marina37

12 апреля 2014 года

Любуюсь Вами. Супер ! А вот диета была только правильное питание или ещё какие то ограничения. Жду ответа.

Ответить

Маришка 13

14 апреля 2014 года

Спасибо большое!!!!Правильное и дробное питание и много спорта!

↑ Ответить

YuliaCyprus

2 мая 2014 года

ПОТРЯСАЮЩЕ!Невероятная работа!Супер!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
3 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)