Главная > Фото До и После

20 кг за 4 месяца

Было:

Ноябрь 2013 – 127 кг

Стало:

Март 2014 – 107 кг

в процессе...

Рейтинг: +170

Татьяна Миловидова

6 марта 2014 года

5157

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1176096/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20 кг за 4 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1176096/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014mar/06/36/1846913_83748-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>в процессе...
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1176096/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1176096/
              ]20 кг за 4 месяца[/url][/b][/size]
              в процессе... [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1176096/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Людмила П

6 марта 2014 года

Уже гораздо лучше!!!

Продолжайте!

Ответить

Юляшка Ю

6 марта 2014 года

Очень заметная разница! Продолжайте в таком духе и будете вообще красотулей!

Ответить

Татьяна Миловидова

6 марта 2014 года

Спасибо,обязательно буду идти дальше.

Ответить

Климашкина

6 марта 2014 года

гораздо лучше! Но работыыыыы.... не початый край. Хорошо, что взялись за себя сейчас.
Велотренажер или аква-аэробика (или хотя бы бассейн) Вам в помощь - быстрее будет уходить вес!
удачи!

Ответить

nad17

6 марта 2014 года

очень заметно, желаю дальнейших успехов!

Ответить

Настейшинка

6 марта 2014 года

молодец

Ответить

VesHa

6 марта 2014 года

Молодец

Ответить

Тася_Шадаева

6 марта 2014 года

Как же мы себя не любим.....Худеть,худеть и худеть! Всем!!!

Ответить

Angel198712

6 марта 2014 года

С такими темпами вы скоро станете моделью.Удачи вам, вы молодец!!!

Ответить

Татьяна Миловидова

6 марта 2014 года

Огромное спасибо всем за слова одобрения. И вам всем я желаю тем кто в пути - хороших отвесов,тем кто на финише - сохранения результатов на всю жизнь. С праздником всех нас!

Ответить

nad17

7 марта 2014 года

С наступающим!!! Пусть весна подарит радость и удачу!

↑ Ответить

galy22534

6 марта 2014 года

Ответить

Везучка

6 марта 2014 года

отличный результат!только вперёд за красотой

Ответить

Татьяна Успешная

6 марта 2014 года

Вы большая молодец,

ни шагу назад

Вы очень красивая женщина

Ответить

еленуська-2013

6 марта 2014 года

Молодец!

Ни шагу назад!

Ответить

Татьяна Миловидова

6 марта 2014 года

Только вперёд,к мечте!

Ответить

ipevcva

14 марта 2014 года

прекрасные результаты

,а если не секрет,то какими методами боролись?

↑ Ответить

Оленька697

6 марта 2014 года

Молодец! Большая разница на фото до и после. Продолжайте, судя по результату, у вас всё получится

Ответить

sofa222

7 марта 2014 года

Прекрасный результат! И лицо сразу вытянулось, помолодело

Теперь не отступать - и больше 30 лет на вид вам никто не даст!

Ответить

Tiriss

7 марта 2014 года

Ответить

сластена 32

7 марта 2014 года

Очень хороший результат!

Ответить

Ноемия

7 марта 2014 года

А сколько вам лет? И на какой диете? Мне 47 лет, рост 172, вес 102кг, похудеть не могу. Не из за того что диеты не помогают а из за того что вечером жру как в пропасть и остановится не могу.

Ответить

vali00

7 марта 2014 года

У меня те же проблемы ,но я эту неделю начала считать калории (1200),а понедельник был на йогурте - разгруз,ем каждые 3 часа , каждая еда должна содержать по 80 гр белковой и углеводной еды и 120гр овощей, если этого придерживаться, то чувства голода нет и не надо истязать себя физ.нагрузками(что подходит мне в моем возрасте.) Почитайте о диете доктора Борменталя, на НТВ идет программа "Я худею"- посмотрела и решила попробовать,за неделю - 3 кг, продолжаю ....

↑ Ответить

Leshika

7 марта 2014 года

молодец,здорово изменились

Ответить

37marina37

8 марта 2014 года

Молодец . Успехов и терпения

Ответить

ируся81

8 марта 2014 года

Очень заметны изменения- особенно ноги и грудь.Вы молодец что взялись ща себя. Успехов вам в вашем нелегком деле

Ответить

lena-lena5

9 марта 2014 года

Удачи тебе!!

Ответить

Airisa1

9 марта 2014 года

Класс! Успехов!

Ответить

ГАРНА МАЛИШКО

9 марта 2014 года

Удачи! Умница! Не останавливайся!!!

Ответить

Татьяна Миловидова

10 марта 2014 года

Всем,всем огромное человеческое спасибо за ваши добрые слова.

Ответить

lena1611

10 марта 2014 года

Ответить

margo-puma

11 марта 2014 года

молодец, терпения вам и самое главное продолжайте и не бросайте работать над собой,у вас всё получится

Ответить

Татьяна Миловидова

11 марта 2014 года

Спасибо,не брошу.

Ответить

Агнешка23

19 марта 2014 года

отличный результат!!вы просто умничка!!!так держать

Ответить

natalisavinova

19 марта 2014 года

Успех на лице, теле, весах

ВЫ просто умчничка - разумничка. Осуществения вам поставленной цели, красоты и конечно здоровья

Ответить

Татьяна Миловидова

20 марта 2014 года

Спасибо и вам делаю того же самого,у вас тоже всё получится.

Ответить

marynaklear

22 марта 2014 года

Молодец! Дальше к новым победам

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
3 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)