Главная > Фото До и После

13 кг за 4 месяца

Было:

Ноябрь 2013 – 75 кг

Стало:

Март 2014 – 62 кг

меньше ем!

Рейтинг: +126

сластена 32

8 апреля 2014 года

4519

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1206928/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">13 кг за 4 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1206928/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014apr/08/50/1900102_95038-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>меньше ем!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1206928/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1206928/
              ]13 кг за 4 месяца[/url][/b][/size]
              меньше ем! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1206928/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Julia_vl

8 апреля 2014 года

Это же РЕЗУЛЬТАТИЩЕ!!!
Молодчина

Фигурка просто супер!

Ответить

сластена 32

8 апреля 2014 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

Ineeeesssiik

8 апреля 2014 года

кааак ? крутоо

Ответить

сластена 32

8 апреля 2014 года

Спасибо большое!!!Меньше стала есть и конечно спорт.

↑ Ответить

nattali79

8 апреля 2014 года

супер )))) делитесь опытом ))))) результат на "лицо "

↑ Ответить

сластена 32

8 апреля 2014 года

Спасибочки! Стараюсь после 18 не есть,велотренажер мне в помощь!

↑ Ответить

nattali79

9 апреля 2014 года

я тоже хочу такой результат ))))))

↑ Ответить

сластена 32

9 апреля 2014 года

значит будет и не такой,а лучше!

↑ Ответить

nattali79

10 апреля 2014 года

Спасибо ))) буду стараться

↑ Ответить

Иннуська Хадарович

8 апреля 2014 года

Велотренажер помогает?

Ответить

сластена 32

8 апреля 2014 года

помогает!

↑ Ответить

Yuliyana

8 апреля 2014 года

Отлично!

Ответить

Оленька697

8 апреля 2014 года

Вот здесь виден результат! Молодчина!

Ответить

VesHa

8 апреля 2014 года

Очень круто

, Умница!!!

Ответить

сластена 32

8 апреля 2014 года

спасибочки!

↑ Ответить

зулфия мирзаева

8 апреля 2014 года

Смотрю на фото до и удивляюсь как же некрасиво мои 75 кг!!!!

пока не могу решиться!! То есть сила воли не хватает

Ответить

сластена 32

8 апреля 2014 года

у всех разное телосложение,а мои 75-точно ужас!

↑ Ответить

зулфия мирзаева

8 апреля 2014 года

и мои

↑ Ответить

надежда01

8 апреля 2014 года

смотрю и думаю о том же

↑ Ответить

Анютка Гордеева

8 апреля 2014 года

Результат - супер! Молодец!

Ответить

сластена 32

8 апреля 2014 года

спасибо!

↑ Ответить

Gelya

8 апреля 2014 года

Супер!

какой размер одежды был и какой теперь?

Ответить

сластена 32

8 апреля 2014 года

спасибо,был 52-54 р-р,сейчас 44 р-р

↑ Ответить

зулфия мирзаева

8 апреля 2014 года

честно завидую умничка

Ответить

сластена 32

8 апреля 2014 года

спасибо,не надо завидовать,каждый может!Удачи Вам и у Вас получится!

↑ Ответить

galy22534

8 апреля 2014 года

Ответить

сластена 32

8 апреля 2014 года

↑ Ответить

Ася Скрепка

9 апреля 2014 года

Очень классный результат))) Ножки как нарисованные стали)

Ответить

сластена 32

9 апреля 2014 года

спасибо!

↑ Ответить

Наталья Кьярелло

9 апреля 2014 года

Молодец!!!

Ответить

сластена 32

9 апреля 2014 года

спасибо!

↑ Ответить

Svet-Lana-74

9 апреля 2014 года

Молодчина!!!

Ответить

сластена 32

9 апреля 2014 года

спасибо!

↑ Ответить

КлипсаПух

9 апреля 2014 года

ножки очень нравятся

у меня это очень проблемная проблема

сколько занимались на велотренажере,с какой интенсивностью?

Ответить

сластена 32

9 апреля 2014 года

спасибо,занимаюсь дома перед телеком..одеваю термоштаны,включаю фильмец и стараюсь накатать 30 км,по времени часа 2,занятия не регулярные
...Удачи Вам!

↑ Ответить

37marina37

9 апреля 2014 года

Обалденно ! Молодец !

Ответить

сластена 32

9 апреля 2014 года

спасибо!

↑ Ответить

Лилюньчик

9 апреля 2014 года

Класс! надо тоже начать меньше есть... скоро лето! ваш результат впечатляет!

Ответить

сластена 32

9 апреля 2014 года

спасибо,успехов!

↑ Ответить

Сафирус

10 апреля 2014 года

Привет, вы здорово преобразились!!! Мои параметры примерно как у вас до похудения, вес встал. Напишите, пожалуйста, свой примерный рацион. Хотелось бы проанализировать свои ошибки. Спасибо.

Ответить

зулфия мирзаева

10 апреля 2014 года

Если можно и мне!

↑ Ответить

сластена 32

10 апреля 2014 года

Привет!Нет какой-то определенной диеты,вес может стоять на одном месте по неделе.Правда сейчас я на посту.Я подумаю и напишу подробнее.Успехов Вам!

↑ Ответить

Ручной Светлячок

10 апреля 2014 года

Результат на лица, точнее на ноги

Ответить

Фариде

10 апреля 2014 года

Молодец, я тоже хочу красивые ножки!

Ответить

сластена 32

10 апреля 2014 года

Спасибо девочки!

↑ Ответить

kisunya1704

11 апреля 2014 года

ноги какие красивое стали!

Ответить

сластена 32

11 апреля 2014 года

спасибо!

↑ Ответить

Оленька697

11 апреля 2014 года

Хочу такие ноги и животик, вернее его отсутствие

Ответить

сластена 32

12 апреля 2014 года

значит будет!

↑ Ответить

marynaklear

12 апреля 2014 года

Ответить

сластена 32

13 апреля 2014 года

↑ Ответить

karamel48

8 мая 2014 года

кажется на вид, больше чем -13,

по изменениям можно дать все -20кг, ножки очень постройнели и животик подтянулся !

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
3 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)