16 кг за 2 месяца

Я обязательно это передам своему диетологу)А то она не знала,говорит мне больше кг в неделю не скидывай,а вы такая умная)Давайте я теперь с вами худеть буду))))

Да нет, девушка не совсем об этом писала. Я ее понимаю, но это все индивидуально... Конечно, нужно периодически проверятся у врачей и следить за здоровьем. У девушки был плохой опыт, у меня есть много знакомых примеров разных возрастов (20-50 лет), которые отсидели диету и все у них хорошо. Можно сидеть на диете и немного отступать от правил, думая, что и так сойдет, а оно боком выйдет... Ну много чего может быть, тут можно сутками рассуждать. Это же не повод ссориться здесь. Сколько людей, столько мнений. Единственное, прошу заметить, что это сайт диет, а не спорта и правильного питания. Это тоже самое, что прийти в парикмахерскую и ругать мастеров, что они красят и завивки делают, а должна только подстригать. Извините за дурацкое сравнение, но первое, что в голову пришло.

странная тетка. пришла, обгадила походя... и срулила

я заметила она всегда так делает, когда с кем то не согласна. Еще и про минусы нравоучения выдала. Есть минусы, есть плюсы, и каждый имеет право их ставить выражая своё согласие или, наоборот, несогласие. И еще разобраться надо (но не получится) кто минусы поставил а у нее сразу претензии..к Автору....причем всегда утверждает, что мирный человек....мы все мирные, когда спим зубами к стенке

я не теткаи не срулилаУважение превыше всего даже если человек кажется вам глупее вас самих

Спасибо. Очень приятно, когда кто-то считает меня примером. Так непривычно все еще. Каких-то 3,5 месяца назад, я уже переставала влазить в самые свободные вещи, вот реально ходила в каких-то балахонах и свитерах, которые как мишки, не фотографировалась, не выходила из дома кроме как в университет и думала, что никто меня никогда не полюбит... такую большую тушку... все ныла и ела еще больше каких-то конфет и печенек) А сейчас смотрю в зеркало и думаю, что непонятно как я себя так запустила тогда и почему такая глупая была))
Но есть цель, я что-то сделала, что-то предстоит. Я четко знала чего хочу, не срывалась, четко все по инструкциям. Судя по тому, что вы бросили курить, вы тоже волевой человек и понимаете чего хотите, так что думаю, что у вас все получится)