У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Фото До и После

5 кг за 1 месяц

Было:

Апрель 2014 – 59 кг

Стало:

Май 2014 – 54 кг

ПП + спорт и подсчет калории
убрала из рациона сладкое,мучное и жирное.
фото в процессе,цель еще впереди

Рейтинг: +65

Yana_345

7 мая 2014 года

2894

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1230844/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 кг за 1 месяц</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1230844/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014may/07/03/1941252_65988-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>ПП + спорт и подсчет калории
убрала из рациона сладкое,мучное и жирное.
фото в процессе,цель еще впереди
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1230844/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1230844/
              ]5 кг за 1 месяц[/url][/b][/size]
              ПП + спорт и подсчет калории
убрала из рациона сладкое,мучное и жирное.
фото в процессе,цель еще впереди [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1230844/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Настюнечка

7 мая 2014 года

Какая еще цель???

Ты итак конфетка!!!

Ответить

Yana_345

7 мая 2014 года

хочу 50кг
мои ноги не устраивают меня

на фото я боком - не видно всей "красоты" моих лях

↑ Ответить

Animashka86

8 мая 2014 года

Для 14 лет 50 кг при росте 163см - нормально. Только не голодайте, и не мучайте себя диетами. Спорт и вес дойдет до нужного уровня сам собой.

↑ Ответить

Yana_345

8 мая 2014 года

правильное питание + спорт = здоровая жизнь и красивая фигура

↑ Ответить

бирюза 84

7 мая 2014 года

куда еще то???

Ответить

Yana_345

7 мая 2014 года

чуть чуть

↑ Ответить

Ania2403

7 мая 2014 года

попа у вас красивая,не худейте,работайте на рельеф

)

Ответить

Yana_345

7 мая 2014 года

работаю

↑ Ответить

индира54

7 мая 2014 года

Ответить

Yana_345

7 мая 2014 года

↑ Ответить

tan250

7 мая 2014 года

Ответить

Yana_345

7 мая 2014 года

↑ Ответить

Леночка Солодчук

7 мая 2014 года

Фигурка просто ПЕРСИК

не худей больше...

Ответить

Yana_345

7 мая 2014 года

спасибо,но я чуть чуть.до 50кг

↑ Ответить

Еленушка12

7 мая 2014 года

Ответить

Yana_345

7 мая 2014 года

↑ Ответить

Оленька697

7 мая 2014 года

Я солидарна со всеми девочками!!!!!!!!! НЕ худеть! Фигурка отличная!!!!!!!! Статуэточка!!!!!!!!!!!! ШИК!!!!!!!!!!!!!!! Только спорт для поддержания красоты такой!

Ответить

Наталья Кьярелло

7 мая 2014 года

Вот это дааа!!!! С такого маленького веса и так много скинула, супер умничка!!!!

Ответить

Yana_345

8 мая 2014 года

↑ Ответить

Оленька697

7 мая 2014 года

14 лет?

Ответить

Наталья Кьярелло

7 мая 2014 года

Говорит 13. Умничка девочка )) ПП, спорт и никаких диет, нам пример!

↑ Ответить

karamel48

8 мая 2014 года

не понимаю зачем в таком возрасте забивать голову похудением ? у вас сейчас идёт формирование гормонального фона, если сейчас подорвать здоровье похудением, во взрослой жизни потом будет обратный эффект как ожирение после беременности и т.д.

Ответить

Yana_345

8 мая 2014 года

я разожралась и просто взяла себя в руки.я кушала каждый день 4000-5000 калорий.
наела себе 61 кг в 12 лет,я не сажусь на диеты.немного спорта и правильное питание

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы