12 кг за 5 месяцев
Было:
Январь 2013 – 72 кг
|
|
Стало:
Июнь 2013 – 60 кг
|
на 1 фото вес 72, а начала худеть с 76, штаны вообще не налазили .
худела на системе - 60, крутила обруч, приседала , гуляла с детками много. сейчас +2 кг, то есть 62 кг хочу опять начать худеть как минимум до 58 кг.
|
|
29 мая 2014 года |
2
|
2831 |
40 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
12 кг за 5 месяцев
|
|
на 1 фото вес 72, а начала худеть с 76, штаны вообще не налазили .
худела на системе - 60, крутила обруч, приседала , гуляла с детками много. сейчас +2 кг, то есть 62 кг хочу опять начать худеть как минимум до 58 кг.
Читать полностью
|
рост 164-163.5
А у меня вот тоже белые брюки лежат, ждут своего звездного часа. Может, завтра попытаюсь их натянуть - сделаю фото "до" для последующего фотоотчета
так я эти брюки даже напялить не могла, потом похудела- налезли а потом охота стало что бы и застегнулись.
и у Вас получится
очень приятно
малехо разболелась и забросила свое похудение, но очень хочу побыстрее вернуться в ряды худееющих
больше не присед, а полуприсед получался с сыночком на руках как-то только полуприсед получался. раз 80-100 то точно делала и много гуляли на коляске. домой приходила аж руки-ноги дрожали от усталости, а еще на 5 этаж своими ножками. еще подтягивалась на перекладине, руки тоже подтянулись
а сейчас на работу вышла и стала меньше заниматься ((((( отговорка что на работе устаю
а сейчас подрос и я ленюсь малехо
это система - 60 так работает ну и обруч приседание маленько пресс и подтягивание на перекладине