13 кг за 35 месяцев

Было:


Июнь 2011 – 67 кг

Стало:


Май 2014 – 54 кг

Худела я с июня по август 2011 года , до сих пор держу результат , даже немного еще сбрасываю , сейчас активный спорт и придерживание правильного питания и немного основ из системы Екатерины Миримановой , девочки дерзайте и у вас все получится! Сейчас новый этап моя цель 45-47кг и стройное подтянутое тело.....
Рейтинг:  +85
Осайя
25 июня 2014 года 2974 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 13 кг за 35 месяцев
  Худела я с июня по август 2011 года , до сих пор держу результат , даже немного еще сбрасываю , сейчас активный спорт и придерживание правильного питания и немного основ из системы Екатерины Миримановой , девочки дерзайте и у вас все получится! Сейчас новый этап моя цель 45-47кг и стройное подтянутое тело..... Читать полностью
 

Комментарии:

25 июня 2014 года
0
Животик на самом деле меньше ...это после шашлычка!!!!

25 июня 2014 года
0
Вы молодец!!!Удачи в дальнейшем! Кстати на первом фото вы тоже красавица Но на втором выглядите моложе и конечно же лучше!

25 июня 2014 года
+1
Спасибо , но я даже сейчас думаю что можно и нужно выглядеть еще лучше , в пример младшенькой доченьке и , что бы сынок гордился!!!!

25 июня 2014 года
0
Красотка. Ну желаю удачи в борьбе.

25 июня 2014 года
0
Спасибо ...ох не легкий это труд ...и второй раз я не могу себя заставить не есть те или инные продукты ......сложнее мне короче ...да и кг-шки не хотят меня так быстро как в первый раз покидать

27 июня 2014 года
0
Только в перед к цели ! Верь в себя и всё будет окей. ТЫ МОЖЕШЬ !

29 июня 2014 года
0
спасибо буду стараться ....жара стоит и есть не хочется .....

25 июня 2014 года
0
Очень хорошенькая такая озорная. Успехов

26 июня 2014 года
0
спасибо и вам успехов!!!

25 июня 2014 года
0

26 июня 2014 года
0

26 июня 2014 года
+2
А мне кажется Вам больше не нужно худеть.

26 июня 2014 года
+1
это все одежда она многое скрывает!

26 июня 2014 года
0
Куколка!!!!! Вперед и только вперед

26 июня 2014 года
0
Да не сдаваться это самое главное!!!!

26 июня 2014 года
0
классный результат в похудении, очень заметно и природа наша классная

26 июня 2014 года
0
Привет нашим ....наша природа она самая красивая.....и это при том что это не далеко просто уехали на дачу

26 июня 2014 года
0
Я до замужества всю жизнь прожила в Киргизии (в Токмаке). Во Фрунзе (Бишкеке) бывала каждую субботу, т.к. там жили сестры. В 94-м году вышла замуж и уехала из Киргизии. Ностальгия до сих пор не отпускает. Скучаю. Удачи Вам. Выглядите прекрасно.

26 июня 2014 года
0
А Бишкек наш становится все современнее и современне ....многие его уже не узнают!!! Спасибо !!!! Я Стараюсь !!!!

26 июня 2014 года
0
Всегда интересно видеть человека из своей весовой категории. Вот так я буду выглядеть, когда похудею

29 июня 2014 года
0
да я тоже иногда подглядываю за теми кто ростом как и я ...но у всех по разному фигура смотрится в том или ином весе!

26 июня 2014 года
0
А сколько лет младшей дочке? сколько набрали в беременность и как долго держался вес?

29 июня 2014 года
0
Сейчас уже три , набрала 10 -12 кг , но я до последнего работала и перед самыми родами в квартире ремонт делала! держался месяц вес но держался бы и больше если бы ни строгое питание

27 июня 2014 года
0

29 июня 2014 года
0
спасибо

28 июня 2014 года
0
Великолепный результат, вес у вас -моя мечта!

29 июня 2014 года
0
спасибо , Вам добиться своей цели побыстрее


Оставить свой комментарий
B i "