Главная > Фото До и После

30 кг за 8 месяцев

Было:

Ноябрь 2013 – 127 кг

Стало:

Июль 2014 – 97 кг

Подсчет калорий,и огромное желание.

Рейтинг: +159

Татьяна Миловидова

9 июля 2014 года

3375

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1277755/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30 кг за 8 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1277755/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014jul/09/41/2022630_49264-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Подсчет калорий,и огромное желание.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1277755/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1277755/
              ]30 кг за 8 месяцев[/url][/b][/size]
              Подсчет калорий,и огромное желание. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1277755/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

ASSOL 48

9 июля 2014 года

Ответить

ируся81

9 июля 2014 года

Вы большая молодец!!!

Браво!!!!

Ответить

Татьяна Миловидова

9 июля 2014 года

Спасибо,впереди ещё длинный путь,но не собираюсь сдаваться. Только к победе!

Ответить

любимира

9 июля 2014 года

Такими темпами шустро придете к цели.а она какая.эта двузначная цель???

Ответить

Татьяна Миловидова

9 июля 2014 года

Да не очень шустро получается,иногда месяцами вес с места не двигается,но не отчаиваюсь,медленно но верно к заветным 75.

↑ Ответить

Ирина Бублик

9 июля 2014 года

Ответить

Nazareta

9 июля 2014 года

Старайтесь и всё получиться!!!! Не опускайте руки!

Ответить

a-libelle

9 июля 2014 года

Класс!

Только вот улыбка пропала,

радоваться надо

Ответить

Татьяна Миловидова

10 июля 2014 года

Да это я после ночной смены слегка замученная.

↑ Ответить

Тигридия

9 июля 2014 года

молодец

равняемся на тебя

Ответить

oluchka1

9 июля 2014 года

не останавливайтесь, у Вас все получится!!!!
-30 кг. это круто

Ответить

Еленушка12

9 июля 2014 года

Ответить

37marina37

9 июля 2014 года

Так здорово. Браво . Так держать.

Ответить

SuSSana

10 июля 2014 года

Танюха молодчинка!!!!..мы все за тебя рады!!!..все ровняемся на тебя!!!...

Ответить

SuSSana

10 июля 2014 года

Ответить

экзикватура

10 июля 2014 года

супер!!!

Ответить

galina-123l

10 июля 2014 года

Удачи тебе !!

Ответить

Татьяна Миловидова

10 июля 2014 года

Девочки всем огромное спасибо за добрые слова,и вам всем удачи ,и больших и маленьких побед!

Ответить

Oslyk

10 июля 2014 года

какая же вы молодчинка! так держать!

Ответить

Ручной Светлячок

11 июля 2014 года

Ого! чудесный результат!! Не останавливайтесь

Ответить

Feya

15 июля 2014 года

Какая же Вы красавица!!! Еще немного сбросить - и вообще глаз не оторвать!

Ответить

Татьяна Миловидова

15 июля 2014 года

спасибо.

Ответить

Tabaluga1

16 июля 2014 года

Очень клево!

Ответить

Evgeniya_iz

18 июля 2014 года

Ух ты вы молодчина!!! А сколько каллорий в день вы себе разрешали?

Ответить

печенюшка213

18 июля 2014 года

Танечка поздравляю вы молодчинка,не здавайтесь.Ето не просто результат,а просто победа,не только над кг но и над собой удачи вам

Ответить

Татьяна Миловидова

19 июля 2014 года

Коридор по калориям 1100-1700,возможно результат был бы значительней, но иногда допускала дни,где уходила за 2500,но зато эта слабина не дает срываться на более серьезным нарушения.

Ответить

Mila-05

20 июля 2014 года

Красавица!!! Удачи во всем!!!

Ответить

Люлечка23

1 декабря 2015 года

класснооооо! умничка, стройняшка, и очень похорошела

Ответить

Татьяна Миловидова

1 декабря 2015 года

Да только эта *молодец* пока личную жизнь налаживала,не заметила как 15кг наела ! Теперь опять приходится отвоевывать.

Ответить

Люлечка23

1 декабря 2015 года

так это дело житейское ...
сама такая же ...
и не бери молодец в кавычки, сонц
ты умочка все равно

↑ Ответить

Татьяна Миловидова

1 декабря 2015 года

Спасибо. Здесь все молодцы,раз на самих себя не наплевать. У тебя тоже всё получится. Мечты штука материальная,но чтобы они сбывались - это надо заслужить!

Ответить

Люлечка23

1 декабря 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)