 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Было:
12 апреля 2014 – 80 кг
|
|
Стало:
12 июля 2014 – 70 кг
|
| Рейтинг: +54 |
|
23 июля 2014 года | 1 | 2127 | 15 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
В самом начале диета "Любимая", потом подсчет калорий, стараюсь не есть после 18-00. Разгрузочные питьевые дни в понедельник и пятницу каждую неделю. Льняное масло натощак каждый день. Воду пытаюсь пить по 3 л в день, но не всегда получается. Спорта пока нет. Но планирую подключить. Срывы часты. Читать полностью |
|
Aleksa Sher
23 июля 2014 года
+1
Даже и не видно, что 10 кг сброшено
Ответить
|
|
Nazareta
23 июля 2014 года
+1
Вы что!!!!! Видно ещё как! Я думала что был спорт а оказывается нет ну тогда вообще респект!!!!!!
↑
Ответить
|
|
Tomara 82
23 июля 2014 года
+1
Видно, бока ушли, талия уменьшилась
Ответить
|
|
|
Leseno4ek2011
23 июля 2014 года
0
очень видно, ножки, живот, бока! Вы молодец!
Ответить
|
|
Milana-Lima
23 июля 2014 года
+1
очень здорово видно - не придумывайте !
Ответить
|
|
jelena8
23 июля 2014 года
0
Согласна со всеми ноги и бёдра похудели, никого не слушайте,а то так и сорваться можно! Вперёд и только Вперёд!!!
Ответить
|
|
PL1978
23 июля 2014 года
0
Намного лучше! Вперед!
Ответить
|
|
GribMad
23 июля 2014 года
0
ну как же,по фото видно-очень значительный результат
Ответить
|
|
любимира
23 июля 2014 года
0
Видно.молодец :
: : .как два разгруузочных дня в неделю  .я один не могу выдержать
Ответить
|
|
|
Aleksa Sher
23 июля 2014 года
0
У меня сейчас офис далеко от магазинов. Лишний раз не сбегаешь. Не беру с собой ничего в эти дни с собой, вот и выдерживаю. Домой всё равно поздно прихожу, сразу спать))
↑
Ответить
|
|
Yuliyana
23 июля 2014 года
0
классный результат! представляю, что и я такая в 70 кг буду))) что то я забыла, а льняное масло зачем? тоже когда то покупала и стоит оно у меня...
Ответить
|
|
Ручной Светлячок
26 июля 2014 года
0
Ответить
|
|
Olya_Samara
7 августа 2014 года
+1
Видно, видно, животик прям подтянулся и бока меньше стали
Ответить
|
|
Сливовый_Джем
7 января 2015 года
0
Разница очевидна
Ответить
|
|
kosenkojulia
21 января 2015 года
0
Разница видна
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
