47 кг за 21 месяц

Было:

Ноябрь 2012 – 116 кг

Стало:

Июль 2014 – 69 кг

Правильное питание плюс физическая нагрузка - каждое утро зарядка, ходьба в быстром темпе 40-50мин, бассейн два раза в неделю.

Рейтинг: +217

Сергеева

26 июля 2014 года

4242

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1289633/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">47 кг за 21 месяц</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1289633/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014jul/26/22/2042994_65994-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Правильное питание плюс физическая нагрузка - каждое утро зарядка, ходьба в быстром темпе 40-50мин, бассейн два раза в неделю.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1289633/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1289633/
              ]47 кг за 21 месяц[/url][/b][/size]
              Правильное питание плюс физическая нагрузка - каждое утро зарядка, ходьба в быстром темпе 40-50мин, бассейн два раза в неделю. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1289633/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Кери Мур Хелен

26 июля 2014 года

Браво!!!

Ответить

Latte

26 июля 2014 года

Олтичный результат! Так держать!

Ответить

ZESTY

26 июля 2014 года

Ответить

лёля-скорпион

26 июля 2014 года

Трансформация необыкновенная! Другой человек! Браво -это не то слово!!! Вы - пример! Нам бы Вашу силу воли и желание! УМНИЦА!!!

Ответить

tan250

26 июля 2014 года

Ответить

Yuliyana

27 июля 2014 года

просто супер!

Ответить

МартаИ

27 июля 2014 года

Ответить

Светлана Князева

27 июля 2014 года

Ответить

GribMad

27 июля 2014 года

Здорово,поздравляю,вот это результат,

Ответить

семечка1978

27 июля 2014 года

Вот это круто! Умничка!

Ответить

Сергеева

27 июля 2014 года

Спасибо, девочки, за тёплые слова!

Желаю всем стройности, молодости и красоты!!!

Ответить

Nazareta

27 июля 2014 года

Мама дорогая да Вы гениальны!!!!

Ответить

kozmolesya

27 июля 2014 года

Здоров!

Ответить

Sandra I

27 июля 2014 года

Ответить

nils0

27 июля 2014 года

Молодец

Ответить

Пьяная Панда

27 июля 2014 года

Это невероятное терпение и сверхъестественная работа над собой!

Ответить

Astronataru

27 июля 2014 года

Вы умница !
Очень хороша стали !!!

Ответить

печенюшка213

28 июля 2014 года

Вместе с весом ушли года.Вы просто образец для подражания Поздравляю от всей души

Ответить

Сергеева

28 июля 2014 года

Спасибо огромное!

Ответить

Котеночек

28 июля 2014 года

умничка!!!!!

Ответить

Сахарная Свекла

28 июля 2014 года

Вот это да

Какая красотка!

Ответить

Анна 11111984

28 июля 2014 года

умничка!!!

Ответить

Stadnik

28 июля 2014 года

Вопрос к героине- что заставило начать худеть? Интересна мотивация

Ответить

Сергеева

29 июля 2014 года

Пришла с ребёнком 1 сентября на линейку и увидела, что одна родительница похудела килограмм на двадцать. Она смогла, а разве я не смогу? Ну и смогла....

↑ Ответить

Сергеева

29 июля 2014 года

Ещё раз всем спасибо!!!

Ответить

saule K

31 июля 2014 года

Ответить

olesandra33

2 августа 2014 года

Молодец!!!

Ответить

Золушка51

10 августа 2014 года

СУПЕР молодчага! Другой человек )))

Ответить

Сергеева

12 августа 2014 года

Спасибо! Спасибо! Спасибо!

Ответить

gushina221162

24 ноября 2014 года

Какая ты умничка, молодец! !!!

Ответить

hov777

28 марта 2017 года

Самое главное, что лицо счастливое!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)