Главная > Фото До и После

19 кг за 10 месяцев

Было:

Октябрь 2013 – 71 кг

Стало:

Август 2014 – 52 кг

Рейтинг: +143

Tayga

22 августа 2014 года

5234

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1305230/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">19 кг за 10 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1305230/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014aug/22/43/2074917_43984-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1305230/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1305230/
              ]19 кг за 10 месяцев[/url][/b][/size]
               [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1305230/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

AlwaysVeryHappy

22 августа 2014 года

Ответить

Alina0108

22 августа 2014 года

Оочень здорово!!!

Ответить

KrasaRima1941

22 августа 2014 года

Класс!!! Как худели расскажите пожалуйста???

Ответить

Tayga

22 августа 2014 года

На Дюкане худела)))

↑ Ответить

Miracle60

22 августа 2014 года

Супер люкс!!!!

Ответить

Nazareta

22 августа 2014 года

Класс! Красотка! Это Ваша конечная цель?

Ответить

Tayga

22 августа 2014 года

Спасибо))) Моя цель была 58 кг) Теперь держу 51 - 53.

↑ Ответить

Светлана Князева

22 августа 2014 года

Ответить

Наталья26-09

22 августа 2014 года

Супер преображение!!!

Ответить

anastasiya kochulova

22 августа 2014 года

А почему лица нет на первом фото

Результат супер!

Ответить

Tayga

22 августа 2014 года

Муж так сфоткал)) Да и не особо хотелось лицо показывать, если честно.

↑ Ответить

Yuliyana

22 августа 2014 года

Так здорово))) результат обалденный!!
А кожа на руках обвисла или фото неудасное последнее? Спорт у вас был?
Я тоже столько же хочу по кг,но боюсь даже мечтать об этом... В школе так весила классе в 7-8)))

Ответить

Tayga

22 августа 2014 года

Кожа обвисла, С Джиллиан занимаюсь. Думаю к следующему лету в форме быть))

↑ Ответить

Yuliyana

23 августа 2014 года

Я с джил пока и уровня 1 осилить не могу? А вы на каком прыгаете?

↑ Ответить

Tayga

23 августа 2014 года

На 30-дневке) Второй раз начинаю, первый раз тоже не смогла осилить)

↑ Ответить

Yuliyana

23 августа 2014 года

Так-так... Значит я не одна такая))) буду дальше тогда пытаться! А то было забросить решила..

↑ Ответить

margo ko1807

22 августа 2014 года

Молодчина!

Ответить

Lenok Il

22 августа 2014 года

Молодец, красотка

Ответить

Анна 15

23 августа 2014 года

Впечатляет

Теперь главное сохранить результат

Удачи

Ответить

milavidnaya 91

23 августа 2014 года

Вы умница!По-моему,весом в 71 кг вы выглядели очень привлекательно

Сейчас у Вас такие ножки-палочки,что хочется накормить)))А спортом Вы занимались?

Ответить

Tayga

23 августа 2014 года

Мне мама тоже самое говорит

Спортом занимаюсь, дома.

↑ Ответить

artelen

23 августа 2014 года

отличный результат. Я тоже сижу на Дюкане почти месяц)) хочу узнать у вас: вы на дюкане на чередовании ели когда захотите или были все же ограничения по времени. Я не пойму просто многие пишут что едят когда захотят хоть ночью хоть вечером. Как у вас было? Вес часто вставал?

↑ Ответить

Tayga

23 августа 2014 года

Ела когда захочу. Без ограничений. Сейчас кстати вообще ем все подряд - только в четверг ЧБ соблюдаю. С весны ни грамма не набрала.

↑ Ответить

Oslyk

23 августа 2014 года

дюкан тем и помогает сбрасывать все что запланировано, потому что разрешает кушать по желанию, ведь ограничения в количестве пищи это самый тяжелый пункт любой диеты, я например во время КД могу вообще целый день жевать, только на дюкане то жуешь в основном овощи да мясо да выпечку из отрубей, главное по разному наготовить и кушай сколько влезет. вот только с каждой неделей влезает все меньше и меньше.

↑ Ответить

natalia8292

23 августа 2014 года

У вас офигенная фигурка! Муж наверно пристает постоянно

Ответить

Tayga

23 августа 2014 года

Муж со мной худел

У него минус 15 кг, пристает))))))

↑ Ответить

nils0

23 августа 2014 года

Молодец!!!!!

Ответить

lena1611

23 августа 2014 года

Ответить

Оленька697

23 августа 2014 года

Шикарно

Апплодирую в восхищении

Ответить

Наталинка_льдинка

24 августа 2014 года

Ответить

ЕгоЛеся

25 августа 2014 года

Просто Отлично!!!!

Умничка!!!

Ответить

LADAGODDESS

25 августа 2014 года

Ножки у Вас просто атасс! Вы пишите, что цель была 58, но похудели до 52 кг-это вы Круиз продляли или похудели еще на Стабилизации?

Ответить

Tayga

25 августа 2014 года

Продлила круиз до 54 кг) На закреплении еще 2 кило ушли, и 1 на стабилизации. Я на ней не злоупотребляю "вредностми". Курогрудь с овощами теперь мое "все")))

↑ Ответить

Халапеньо

25 августа 2014 года

класс!!!!

Ответить

Tayga

25 августа 2014 года

Спасибо девочки

Ответить

Jolanta T

25 августа 2014 года

вы прелесть, как девочка!

Ответить

SVETLANOCHKA1985

25 августа 2014 года

Ответить

Лилечек_70

26 августа 2014 года

ПРОСТО СУПЕР!!!!!

Ответить

Ручной Светлячок

26 августа 2014 года

Ответить

Leshika

28 августа 2014 года

какая куколка получилась

Ответить

Krasotka14

28 августа 2014 года

Ответить

caremother25

8 октября 2014 года

Ответить

gushina221162

24 ноября 2014 года

Какая ты умничка, молодец! !!!

Ответить

Tayga

24 ноября 2014 года

Спасибо всем, девочки!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)