Главная > Фото До и После

11 кг за 6 месяцев

Было:

Февраль 2014 – 68 кг

Стало:

Август 2014 – 57 кг

В мае я бегала по 5-7 км. Перестала есть булки, белый хлеб. В июне мы готовились к выступлению, я много танцевала и мало ела. В июле и в начале августа я много ходила. А сейчас я ухожу в школу в 9 утра и возвращаюсь часов в 17 и все это время я без еды, только вода.

Рейтинг: +52

ngregul

26 августа 2014 года

3198

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1308048/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11 кг за 6 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1308048/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014aug/26/38/2080749_25818-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>В мае я бегала по 5-7 км. Перестала есть булки, белый хлеб. В июне мы готовились к выступлению, я много танцевала и мало ела. В июле и в начале августа я много ходила. А сейчас я ухожу в школу в 9 утра и возвращаюсь часов в 17 и все это время я без еды, только вода.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1308048/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1308048/
              ]11 кг за 6 месяцев[/url][/b][/size]
              В мае я бегала по 5-7 км. Перестала есть булки, белый хлеб. В июне мы готовились к выступлению, я много танцевала и мало ела. В июле и в начале августа я много ходила. А сейчас я ухожу в школу в 9 утра и возвращаюсь часов в 17 и все это время я без еды, только вода. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1308048/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Гало4ка57

26 августа 2014 года

Результат класс!!! Но с 9 до 17 очень большой перерыв без еды, чтобы желудочку плохо небыло

Ответить

Халапеньо

27 августа 2014 года

здорово конечно! но питаться нужно регулярно! а так просто супер!

Ответить

Ирина Бублик

27 августа 2014 года

я так не смогу

Ответить

Катеринка Солнечная

27 августа 2014 года

Классная!

Ответить

violetik-pups

27 августа 2014 года

хорошенькая...но питаться надо регулярно!и ваша цель 50...не перебор ли?)

Ответить

ngregul

27 августа 2014 года

По-моему 50 кг идеальный вес для моего роста. Я бы была рада питаться правильно, но из-за репетиций не могу. Иногда беру с собой питьевой ийгурт, но на перекус времени нет.

Ответить

kaymera

27 августа 2014 года

красивые ножки

Ответить

planetapigenkova

27 августа 2014 года

А по моему это начало анорексии. В этом возрасте я тоже так худела. Все кончилось выпадением волос и прекращением месячных.

Ответить

звезда в тумане

27 августа 2014 года

Эх! Где мои шестнадцать лет! Тоже в этом возрасте худела экстремально-большие физические нагрузки, перекусы на ходу. На самом деле , в юности все это допустимо, если не долго и здоровье позволяет. Но все -таки это неправильное худение, я сама на себе испытала в свое время! А потом тот же самый опыт был у моей дочери. Результат временный , а здоровью нанесен вред!

Ответить

Yuliyana

28 августа 2014 года

Что то на первом фото вы мне больше понравились.... Такие хорошие и привлекательные округлости! На фоо ПОСЛЕ как то костляво уже... Имхо.

Ответить

ВераНика1986

28 августа 2014 года

Результат хороший , но по себе помню что во время учебы нахождение с утра и до вечера без еды ОЧЕНЬ сильно здоровье подпортило. Так что надо все с головой делать

Ответить

похудышкин

28 августа 2014 года

мне тоже на первом фото больше нравиться

Ответить

Lnt

27 февраля 2015 года

Ох, не слушайте никого

Странные комменты какие-то

Все отлично, вы очень стройная и прекрасно выглядите. Никак не чрезмерно худая или еще что-то там. Молодец!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
2 дня назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)