У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Фото До и После

15 кг за 5 месяцев

Было:

9 мая 2014 – 91 кг

Стало:

1 октября 2014 – 76 кг

Диета Пьера Дюкана + хула-хуп + немного бег и зарядка 3-4 раза в неделю.

Рейтинг: +102

Anna_jan

2 октября 2014 года

4471

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1331180/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">15 кг за 5 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1331180/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014oct/02/27/2130671_45850-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Диета Пьера Дюкана + хула-хуп + немного бег и зарядка 3-4 раза в неделю.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1331180/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1331180/
              ]15 кг за 5 месяцев[/url][/b][/size]
              Диета Пьера Дюкана + хула-хуп + немного бег и зарядка 3-4 раза в неделю. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1331180/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

GribMad

2 октября 2014 года

отлично

Ответить

yliaa

2 октября 2014 года

СУПЕРРРР!!!!!!

Ответить

chiliola

2 октября 2014 года

Такая молодец, а хула-хуп по времени сколько в день?? и какого веса обруч???

Ответить

Anna_jan

2 октября 2014 года

По времени не знаю - думаю, что в общей сложности 30 минут. 1000 раз в одну сторону и 1000 в другую

Обруч тонкий, НЕ алюминиевый, тяжелого металла. Есть еще толстый типа витой каучуковый, но я его ни разу не брала.

↑ Ответить

artelen

2 октября 2014 года

добрый день

результат уже заметен сильно! Молодец вы! Я тоже на Дюкане уже 2 месяца. Хотела узнать у вас сколько в среднем теряете в месяц? У меня первый месяц 6 кило ушло а за второй всего 2.. Как то мало

Ответить

Anna_jan

2 октября 2014 года

Добрый. В среднем - 3-4 кило в месяц. Если б не отпуск и несколько обжорств - результат был бы на 2-3 кило лучше. )))

↑ Ответить

Ирина Бублик

2 октября 2014 года

Ответить

jelena8

2 октября 2014 года

Замечательный результат!

Ответить

Клара_Велес

2 октября 2014 года

Офигенно! вы молодец

Ответить

Anna_jan

2 октября 2014 года

Спасибо. Это промежуточный результат. Осталось 3 недели. Надеюсь, что на закрепе еще уйдет.

↑ Ответить

Nazareta

2 октября 2014 года

Петя рулит!) Вы умничка!!!!!

Ответить

Ниагара 35

2 октября 2014 года

Просто класс!!!

Ответить

Bagira_336

2 октября 2014 года

Супер!!!

Отличный результат!
Не сдавайтесь! Удачи!

Ответить

Juliyasil

2 октября 2014 года

Хороший результат!!! При вашем росте можно еще 10-ку скинуть спокойно

Ответить

Anna_jan

2 октября 2014 года

Дюкан рекомендует не меньше 71 кило. Но я хотела бы хотя бы 67))) А лучше - 65

↑ Ответить

Juliyasil

3 октября 2014 года

Ну да, 66 будет в самый раз!

↑ Ответить

Катеринка Я

2 октября 2014 года

Молодец!!!

Замечательный результат!!!

Ответить

Mila-05

3 октября 2014 года

ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!! УМНИЧКА!!!

Ответить

Mazolia

3 октября 2014 года

Молодчинка.

Успехов.

Ответить

Добрушка

3 октября 2014 года

Молодец, я тоже хочу, но мля не получается.

Ответить

Ударю Током

4 октября 2014 года

Давай, мля, действуй уже

( ох, и забанють нас за мля-хи...)

↑ Ответить

Leticia17

11 октября 2014 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы