22 кг за 24 месяца
Было:
Октябрь 2012 – 97 кг
|
|
Стало:
Сентябрь 2014 – 75 кг
|
На первой фотографии ДО я 97 кг и это было после 2-х родов через 3 месяца, с черными волосами я через год в июле в Турции с весом 86 кг.
На фото После недавно, в сентябре, хотя похудела на 2 месяца раньше.Худела постепенно, этапами, правильное питание 5 раз в день и бодифлекс. Бодифлекс очень сильно помог, дома еще делаю физ.упражнения.
Девочки, скажите, мне лучше с черными волосами или белыми?))Буду благодарна!И конечно поддержите для дальнейшего похудения! Хочу 65 кг хотя бы к следующему лету!)))Спасибо.....
|
18 ноября 2014 года |
3395 |
49 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
22 кг за 24 месяца
|
|
На первой фотографии ДО я 97 кг и это было после 2-х родов через 3 месяца, с черными волосами я через год в июле в Турции с весом 86 кг.
На фото После недавно, в сентябре, хотя похудела на 2 месяца раньше.Худела постепенно, этапами, правильное питание 5 раз в день и бодифлекс. Бодифлекс очень сильно помог, дома еще делаю физ.упражнения.
Девочки, скажите, мне лучше с черными волосами или ...
Читать полностью
|
мне блондинка нравится больше
Но блонд - нежная и милая.
и вообще, вы молодец!