У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Фото До и После

13 кг за 6 месяцев

Было:

Апрель 2014 – 78 кг

Стало:

Октябрь 2014 – 65 кг

худела с августа..ела на 500 ккал..фитнес-аэробика,плаванье,ролики,бег по утрам,велотренажер..

Рейтинг: +64

anna anna19951

6 декабря 2014 года

3112

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1369470/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">13 кг за 6 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1369470/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014dec/06/07/2219222_27943-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>худела с августа..ела на 500 ккал..фитнес-аэробика,плаванье,ролики,бег по утрам,велотренажер..
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1369470/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1369470/
              ]13 кг за 6 месяцев[/url][/b][/size]
              худела с августа..ела на 500 ккал..фитнес-аэробика,плаванье,ролики,бег по утрам,велотренажер.. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1369470/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Кузмич2

6 декабря 2014 года

Хороший результат, а срывов не было? Я если питаюсь на 500 кал, часто срываюсь

Ответить

anna anna19951

6 декабря 2014 года

спасибо,нет не срывалась)все таки лето было,жарко ,есть особо не хотелось

↑ Ответить

ЕгоЛеся

6 декабря 2014 года

Ответить

Пингвинчик

6 декабря 2014 года

А что за спорт? При питании на 500ккал?

Ответить

irinavs

8 декабря 2014 года

Пингвинчик пишет:
что за спорт

ну спорт разный бывАт..ты же знаешь)))

↑ Ответить

Пингвинчик

8 декабря 2014 года

↑ Ответить

Nazareta

6 декабря 2014 года

красотка!

Ответить

Sineglazka

6 декабря 2014 года

Ответить

Вишня-77

6 декабря 2014 года

Результат прекрасный, поздравляю!

Смущает только калорийность рациона - все-таки это очень мало! Как вы себя чувствовали на такой диете? Как питаетесь сейчас, чтобы поддержать результат?

Ответить

anna anna19951

9 декабря 2014 года

Чуствовала отлично,если брать в учет то что было лето и кушать особо не хотелось)сейчас на пп,ну и хртя бы 3 раза в неделю занимаюсь)

↑ Ответить

Вишня-77

10 декабря 2014 года

Понятно. Дальнейших вам успехов!

↑ Ответить

anna anna19951

10 декабря 2014 года

Спасибо)

↑ Ответить

любимира

7 декабря 2014 года

500 калорий и спорт?.19 лет?

Ответить

любимира

7 декабря 2014 года

если все так-молодец

Ответить

barbariska17

7 декабря 2014 года

500 ккал и много спорта? Не смешите!

Ответить

колбасье

7 декабря 2014 года

психанула

герой

Ответить

37marina37

7 декабря 2014 года

Супер . Молодец !

Ответить

zae4kaa

7 декабря 2014 года

Молодец !

Ответить

irinavs

8 декабря 2014 года

очень много спорта.

эмммммм не верю. либо не 500 либо много спорта это не то, что мы все думаем

Ответить

saule K

8 декабря 2014 года

Ответить

Стейсигерл

9 декабря 2014 года

все равно результат на лицо, клевая!

Ответить

anna anna19951

10 декабря 2014 года

Спасибо

↑ Ответить

fiesta_nastya

13 декабря 2014 года

клевый результат! и с волосами тоже отлично получилось!!! красивая. еще будешь сбрасывать?

↑ Ответить

anna anna19951

15 декабря 2014 года

Спасибо)думаю до 60 дойти.этого будет в полне достаточно))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы