65 кг за 13 месяцев
Было:
Ноябрь 2013 – 120 кг
|
|
Стало:
Декабрь 2014 – 55 кг
|
Начала с веса 120 кг. Для начала отказалась от жареного мяса. Потом от сладкого(совсем),маринованного,Потом отказалась и от мяса вареного,точнее от любого мяса или курицы,рыбы. Я сыроед. Ну и естественно постоянные физические нагрузки )
|
12 января 2015 года |
25
|
14677 |
153 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
65 кг за 13 месяцев
|
|
Начала с веса 120 кг. Для начала отказалась от жареного мяса. Потом от сладкого(совсем),маринованного,Потом отказалась и от мяса вареного,точнее от любого мяса или курицы,рыбы. Я сыроед. Ну и естественно постоянные физические нагрузки )
Читать полностью
|
Каролина, Вы мой кумир!!! В хорошем смысле слова! Дальше даже листать не буду - мотивация на время перехода уменя теперь есть, а потом, думаю, будет отражение в зеркале мотивировать
Спасибо Вам!