3 кг за 1 месяц

Красивая

заметно очень)

Вы молодец! Продолжайте в таком же духе!

результат отличный

Неужели разница всего 2 килограмма?
Смотрится потрясающе, результат на лицо.

Это фото 26 декабря, 15января, 26 января

Изменения на лицо щёчки ваши таят. Молодец!!! Ваши старания видны.

Здорово! Вы молодчина! А термобельё - это что имеется в виду? Штаны?

А что вы хотите достичь с помощью белья-сауны? Или Вы думаете, что так жир плавится? К сожалению, наоборот, распад жиров замедляется при повышении температуры. Жидкость выходит, да, но распад жиров происходит по-другому.

Ну надо же как-то вам это белье продать)) 10 см в талии вы собственным трудом убрали. Спорт и дефицит калорий - вот вам и минус. Вспоминаем физиологию. Для чего вообще нужен жир? Он сохраняет тепло и служит резервным запасом энергии на случай ядерной войны. Под ядерной войной я понимаю самый крайний случай, когда уже больше неоткуда. Когда температура вокруг поднимается, то главная задача - не перегреть организм - начинается потоотделение, чтобы охладить тело. Жир стойко выполняет свою функцию - сохраняет теплообмен (напомнить, что жир плохо проводит тепло?). Организм его не отдаст, хоть дерись. Как только температура понижается, организм спокойно может расстаться со стратегическими запасами. Жир он расходует после того, как закончилась глюкоза, гликоген в печени и мышцах. Чтобы не допустить катаболические процессы в мышцах, после тренировки очень важно поесть белковую нежирную пищу или съесть немного быстрых углеводов (не более половины от потраченных калорий на тренировке). Вот тогда только жир пойдет в дело. Только тогда молекулы левокарнитина потащут его в топку))
Метаболизм разгоняется не за счет эффекта сауны. Наоборот, под воздействием повышения метаболизма за счет, например, физических упражнений, выделяется тепло и становится жарко. Никогда не замечали, что после тренировки даже в мороз идти домой не холодно? Даже наоборот - жаром пышешь. То есть ветер дует не потому, что деревья качаются)))

А чтобы массажным бельем расщепить жир... Ну не ведитесь вы на рекламу)) лимфодренаж может быть и пойдет, конечно, и то - не факт. Никогда антицеллюлитный массаж не делали? Там так массажист жмет и мнет, что обычно люди кричат с непривычки. Вот при таком воздействии я еще поверю в расщепление жиров)) и то, если только массажисту удастся раздавить злополучные клетки (скажу по секрету - вряд ли)))

Конечно, целлюлит исчезает, но не за счет белья. И вроде я не говорила, что вы их рекламируете)) Ваше дело, я просто пройти мимо не могу, когда вижу, что люди сами себе вредят. в похудении вообще много мифов. Что поделать - маркетологи не дремлют)) Я Вам могу предложить эксперимент - попробуйте месяц без термобелья позаниматься и сравните результаты.

Молодец! Вырисовывается красивая девушка, так держать!!!