10 кг за 33 месяца

Было:


Октябрь 2010 – 83 кг

Стало:


Июль 2013 – 73 кг

Три месяца сидела на диете "Подсчёт калорий". В среднем 1200 калорий в день, были дни и с большей калорийностью и праздники. Быстро вес ушёл в первые 3 месяца с 83 до 73 кг, Последние 3 года удерживала вес, с переменным успехом. Сейчас решила потихоньку продвигаться дальше!
Рейтинг:  +64
Татсияна Р
29 января 2015 года 1588 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 10 кг за 33 месяца
  Три месяца сидела на диете "Подсчёт калорий". В среднем 1200 калорий в день, были дни и с большей калорийностью и праздники. Быстро вес ушёл в первые 3 месяца с 83 до 73 кг, Последние 3 года удерживала вес, с переменным успехом. Сейчас решила потихоньку продвигаться дальше! Читать полностью
 

Комментарии:

29 января 2015 года
+1

не останавливайся, иди дальше

29 января 2015 года
+1
и

29 января 2015 года
+1
Молодец . Так держать

29 января 2015 года
0
Спасибо!

29 января 2015 года
+1
Хорошо выглядите!

29 января 2015 года
0

30 января 2015 года
+1
класс

30 января 2015 года
0

30 января 2015 года
+1
Удачи тебе !!

30 января 2015 года
0

30 января 2015 года
0

30 января 2015 года
0
Спасибо! желаю Всем худеющим - успехов!

1 февраля 2015 года
+1
Скажите, а водичку пили? Я вот никак не решусь на 2-3 литра в день. Туалет не всегда близко...

1 февраля 2015 года
+1
Я тоже ,как то без воды. Пью только тогда, когда хочется. Не знаю, правильно ли пить., когда организм не требует...

13 июля 2015 года
+1

15 июля 2015 года
+1
Спасибо!

20 января 2016 года
+1
У меня сейчас тоже 83 стало!А так хочется сбросить десяток! Отличный результат ,прям помолодела лет на десять

22 января 2016 года
+1
Это возможно! Чувствуешь себя другим человеком! Правда ,сейчас вес застрял! хочется опять взяться и ещё сбросить кг 5!


Оставить свой комментарий
B i "