10 кг за 33 месяца
Было:
Октябрь 2010 – 83 кг
|
|
Стало:
Июль 2013 – 73 кг
|
Три месяца сидела на диете "Подсчёт калорий". В среднем 1200 калорий в день, были дни и с большей калорийностью и праздники. Быстро вес ушёл в первые 3 месяца с 83 до 73 кг, Последние 3 года удерживала вес, с переменным успехом. Сейчас решила потихоньку продвигаться дальше!
|
29 января 2015 года |
1588 |
18 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
10 кг за 33 месяца
|
|
Три месяца сидела на диете "Подсчёт калорий". В среднем 1200 калорий в день, были дни и с большей калорийностью и праздники. Быстро вес ушёл в первые 3 месяца с 83 до 73 кг, Последние 3 года удерживала вес, с переменным успехом. Сейчас решила потихоньку продвигаться дальше!
Читать полностью
|
не останавливайся, иди дальше