Главная > Фото До и После

4 кг за 1 месяц

Было:

27 января 2015 – 84 кг

Стало:

1 марта 2015 – 80 кг

Привет Всем худеющим!! Выложила фото скорее для того чтобы пнуть себя двигаться дальше. Результат пока совсем мал но я собираюсь продолжать. Отказалась от всего вредного ,сладкого и мучного,вода более двух литров в день. Бывали и срывы. Немного заметно что похудело лицо,а вот тело пока не очень. Из спорта велотренажер каждый день по 40 минут,приседания с гантельками,обруч ,различные махи ногами. Жаль что не могу похвастаться каким то колоссальным успехом,но надеюсь скоро будет сдвиг.

Рейтинг: +59

stremenova2015

2 марта 2015 года

2169

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1420383/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4 кг за 1 месяц</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1420383/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015mar/02/49/2349289_73438-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет Всем худеющим!! Выложила фото скорее для того чтобы пнуть себя двигаться дальше. Результат пока совсем мал но я собираюсь продолжать. Отказалась от всего вредного ,сладкого и мучного,вода более двух литров в день. Бывали и срывы. Немного заметно что похудело лицо,а вот тело пока не очень. Из спорта велотренажер каждый день по 40 ... 
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1420383/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1420383/
              ]4 кг за 1 месяц[/url][/b][/size]
              Привет Всем худеющим!! Выложила фото скорее для того чтобы пнуть себя двигаться дальше. Результат пока совсем мал но я собираюсь продолжать. Отказалась от всего вредного ,сладкого и мучного,вода более двух литров в день. Бывали и срывы. Немного заметно что похудело лицо,а вот тело пока не очень. Из спорта велотренажер каждый день по 40 минут,приседания с гантельками,обруч ,различные махи ногами. ...  [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1420383/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

irinavs

2 марта 2015 года

ну..видно, что живот меньше стал, даже рельеф появился! Так держать! А темп снижения веса оптимальный у вас.

Ответить

Mystery26

2 марта 2015 года

Так держать!!!

Ответить

stremenova2015

2 марта 2015 года

Спасибо большое)

Ответить

Labor

2 марта 2015 года

Класс! По лицу очень заметно - глаза больше стали)))))

Ответить

happy-go-lucky-angel

2 марта 2015 года

Пресс обозначился

Ответить

nastiyk

2 марта 2015 года

Даже не подумаешь что вы весите 80

а какой у вас рост?
отличный старт

Ответить

иринанад

2 марта 2015 года

Какая хорошенькая!!!!! Вот что значит юность!!!!

Ответить

Sineglazka

2 марта 2015 года

Ответить

stremenova2015

2 марта 2015 года

спасибо всем огромное))) Рост у меня 177,Вообше никогда не была такой ,началось все во время беременности,вставала на учет в 71 кг за беременность набрала до 86 после родов 76 потом через 8 месяцев выходила замуж с весом 69 и все было так шикарно но что то я расслабилась и набрала до 84 кг. Ужасно просто коровка. Щас понемножку скидываю

Ответить

любимира

2 марта 2015 года

результат виден.

Ответить

katdan80

3 марта 2015 года

Хоть и 4 кг, но очень заметно! Умничка

Ответить

Mazolia

3 марта 2015 года

Результат заметно на талии. Успехов!!!

Ответить

stremenova2015

5 марта 2015 года

Спасибо всем огромное

Ответить

KarStasya

9 марта 2015 года

Умница!

Ответить

Mamita

22 марта 2015 года

Крутой результат! Спорт явно тот, что надо - живот стал таким рельефным.

Так держать!

Ответить

aliska vlasova

8 апреля 2015 года

" а вот тело пока не очень"

Очень хорошо видна разница! Молодец!

Ответить

stremenova2015

9 апреля 2015 года

спасибо большое)))

Ответить

Юлиана Витальевна

4 мая 2015 года

какая вы красивая

Ответить

Алия2203

25 июня 2015 года

привет, молодец так держать разница видна, у меня тоже самое вес 84кг с апреля месяца сейчас 78кг занимаюсь дома спортом и ПП!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
1 день назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)